O que é intervenção de crise?
A intervenção em crise é uma forma de terapia administrada por um profissional de saúde mental logo após um indivíduo sofrer uma experiência traumática. Esse trauma pode incluir - mas não se limita a - a perda de um ente querido, a testemunha de um desastre natural, agressão sexual, sentimentos suicidas, o término de um emprego ou um relacionamento pessoal ou um acidente de automóvel. O objetivo da intervenção em crise é oferecer o apoio do trauma, bem como armá-lo com estratégias de enfrentamento na esperança de diminuir o risco de problemas de saúde mental a longo prazo ou comportamentos de auto-agitação. O caso de desastres naturais, um abrigo de socorro. Para uma eficácia ideal, essas sessões devem começar o mais rápido possível do incidente traumático. Dependendo do severO trauma psicológico do indivíduo, a intervenção de crise pode ser limitada a uma única sessão de aconselhamento ou pode continuar por várias semanas.
O papel do profissional de saúde mental durante a intervenção em crise é multifacetado. Ela deve criar uma atmosfera de segurança e confiança para facilitar a abertura e a reflexão por parte do sofredor de trauma. É provável que ela incentive o sofredor a pensar em sua experiência traumática e identificar as emoções, sentimentos e comportamentos que resultaram disso. Essa reflexão não apenas incentiva o sofredor de trauma a pensar sobre por que o incidente aconteceu e como isso afetou sua vida, mas também permite que o conselheiro avalie o sofredor quanto aos sinais de risco, como pensamentos suicidas.
Depois de orientar o sofredor de trauma por meio de um período de auto-reflexão, a próxima tarefa do conselheiro é ajudá-lo a estabelecer copi saudávelmecanismos ng. Essa é talvez a fase mais crucial da intervenção em crise, pois se destina a diminuir o potencial do sofredor de auto-mutilação e problemas de saúde mental de longo prazo, como a depressão. O conselheiro pode ajudar o sofredor a identificar estratégias atuais de enfrentamento prejudiciais, como abuso de substâncias, e sugerir estratégias positivas, como registro no diário, fazer exercícios respiratórios, conversar com um amigo ou se exercitar.
Finalmente, a intervenção de crise geralmente envolve algum grau de atendimento de acompanhamento. Isso pode significar que o sofredor de trauma revisita o conselheiro em uma data especificada para que o conselheiro possa avaliar o sucesso de suas estratégias de enfrentamento. No caso de trauma leve, o conselheiro pode simplesmente fornecer ao sofredor informações de contato, incentivando-o a chamar se seus sentimentos de estresse pós-traumático ressurgirem.