Co to jest interwencja kryzysowa?
Interwencja kryzysowa jest formą terapii prowadzonej przez specjalistę ds. Zdrowia psychicznego krótko po tym, jak jednostka doznała traumatycznego doświadczenia. Ta trauma może obejmować - ale nie ogranicza się do - utraty ukochanej osoby, świadczenia klęski żywiołowej, napaści seksualnej, uczuć samobójczych, zakończenia pracy lub osobistego związku lub wypadku samochodowego. Celem interwencji kryzysowej jest zaoferowanie wsparcia cierpiącego na uraz, a także uzbrojenie go w strategie radzenia sobie w nadziei na obniżenie ryzyka długoterminowych problemów zdrowia psychicznego lub zachowań samookaleczenia.
W większości przypadków interwencja kryzysowa przyjmuje formę sesji doradczych, które mogą wystąpić w biurze psychiatrycznym, szpitalu lub rehabilitacji, zakładu nawigacyjnym, A Urzędu zdrowotnym lub urzędu zdrowotnego, urzędu zdrowotnego, urzędu zdrowotnego lub urzędu zdrowotnego, w ramach urzędu. Klęski żywiołowe, schronisko dla pomocy. Aby uzyskać optymalną skuteczność, sesje te powinny rozpocząć się jak najszybciej po traumatycznym incydencie. W zależności od zwolnieniaITY urazu psychologicznego jednostki, interwencja kryzysowa może być ograniczona do jednej sesji doradczej lub może trwać przez kilka tygodni.
Rola specjalisty ds. Zdrowia psychicznego podczas interwencji kryzysowej jest wieloaspektowa. Musi stworzyć atmosferę bezpieczeństwa i zaufania, aby ułatwić otwartość i refleksję od osoby cierpiącej na traumę. Jest prawdopodobne, że zachęci osoby cierpiące do myślenia o jego traumatycznym doświadczeniu i zidentyfikowaniu emocji, uczuć i zachowań, które z tego wynikały. To odbicie nie tylko zachęca osoby cierpiące na traumę do zastanowienia się, dlaczego incydent miało miejsce i jak wpłynął na jego życie, ale także pozwala doradcy ocenić cierpiące pod kątem oznak ryzyka, takiego jak myśli samobójcze.
Po prowadzeniu cierpiącego na uraz przez okres samodzielnej realizacji kolejnym zadaniem doradcy jest pomoc w ustaleniu zdrowego COPIMechanizmy NG. Jest to być może najważniejsza faza interwencji kryzysowej, ponieważ ma ona na celu obniżenie potencjału osoby cierpiącego w samookaleczenia, a także długoterminowych problemów zdrowia psychicznego, takich jak depresja. Doradca może pomóc osobom cierpiącym w określeniu szkodliwych obecnych strategii radzenia sobie, takich jak nadużywanie substancji, i zasugerować pozytywne strategie, takie jak dziennikowanie, wykonywanie ćwiczeń oddechowych, rozmowa z przyjacielem lub ćwiczenie.
Wreszcie interwencja kryzysowa zwykle obejmuje pewien stopień opieki kontrolnej. Może to oznaczać, że osoby cierpiące na uraz powraca do doradcy w określonym dniu, aby doradca mógł ocenić sukces jego strategii radzenia sobie. W przypadku łagodnej traumy doradca może po prostu dostarczyć cierpiącemu informacje kontaktowe, zachęcając go do powołania jego poczucia stresu pourazowego.