危機介入とは？

危機介入は、個人が心的外傷を経験した直後に精神保健の専門家によって行われる治療の一種です。 このトラウマには、愛する人の喪失、自然災害の目撃、性的暴行、自殺感情、仕事や人的関係の終了、または自動車事故が含まれますが、これらに限定されません。 危機介入の目的は、トラウマ患者の支援を提供するとともに、長期的な精神的健康問題または自傷行為に対するリスクを低下させることを期待して対処戦略を彼に提供することです。

ほとんどの場合、危機介入はカウンセリングセッションの形をとり、精神科医のオフィス、病院またはリハビリテーションセンター、矯正施設、学校の保健所、または自然災害の場合は避難所で行われます。 最適な効果を得るために、これらのセッションは、心的外傷事件後できるだけ早く開始する必要があります。 個人の心理的トラウマの重症度に応じて、危機介入は1回のカウンセリングセッションに限定される場合もあれば、数週間にわたって続く場合もあります。

危機介入中のメンタルヘルス専門家の役割は多面的です。 彼女は、トラウマ患者の開放性と反省を促進するために、安全と信頼の雰囲気を作り出さなければなりません。 彼女は、患者に彼のトラウマ体験について考え、それから生じた感情、感情、行動を特定するように励ますでしょう。 この反省は、トラウマ被害者に、事件がなぜ起こったのか、それが彼の人生にどのように影響したのかを考えるよう促すだけでなく、カウンセラーが自殺思考などのリスクの兆候について被害者を評価することも可能にします。

カウンセラーの次の課題は、トラウマ患者を自己反省の期間を通して導き、健康的な対処メカニズムを確立するのを支援することです。 これは恐らく、危機的介入の最も重要な段階です。これは、うつ病のような長期的なメンタルヘルスの問題だけでなく、自傷の被害者の可能性を低下させることを意図しているからです。 カウンセラーは、患者が薬物乱用などの現在の有害な対処戦略を特定するのを助け、ジャーナリング、呼吸法の練習、友人との会話、運動などの積極的な戦略を提案することができます。

最後に、危機介入には通常、ある程度のフォローアップケアが含まれます。 これは、カウンセラーが対処戦略の成功を評価できるように、外傷患者が指定された日にカウンセラーを再訪することを意味する場合があります。 軽度のトラウマの場合、カウンセラーは単純に患者に連絡先情報を提供し、心的外傷後ストレスの感情が再び現れた場合に電話するように勧めます。