Hvad er kriseintervention?

Kriseintervention er en form for terapi, der administreres af en professionel inden for mental sundhed kort efter, at en person har lidt en traumatisk oplevelse. Dette traume kan omfatte - men er ikke begrænset til - tab af en elsket, vidner om en naturkatastrofe, seksuelt overfald, selvmordsfølelser, afslutning af et job eller et personligt forhold eller en bilulykke. Formålet med kriseindgreb er at tilbyde traumatiseret støtte samt at bevæge ham med mestringsstrategier i håb om at sænke hans risiko for langsigtede psykiske problemer eller selvskadende adfærd.

I de fleste tilfælde sker kriseintervention i form af rådgivningssessioner, der kan forekomme på en psykiaterkontor, på et hospital eller et rehabiliteringscenter, en kriminalomsorg, et skolesundhedskontor eller, i tilfælde af naturkatastrofer, et nødhjælp. For optimal effektivitet bør disse sessioner begynde så snart efter den traumatiske hændelse som muligt. Afhængig af sværhedsgraden af ​​den enkeltes psykologiske traumer, kan kriseintervention begrænses til en enkelt rådgivningssession eller fortsætte i flere uger.

Den mentale sundhedspersoners rolle under kriseintervention er mangesidet. Hun skal skabe en atmosfære af sikkerhed og tillid for at lette åbenhed og refleksion fra traumissagerens side. Det er sandsynligt, at hun vil tilskynde den lidende til at tænke på hans traumatiske oplevelse og identificere følelser, følelser og adfærd, der er resultatet af den. Denne reflektion tilskynder ikke kun traumelidende til at tænke over, hvorfor hændelsen skete, og hvordan den har påvirket hans liv, men giver også rådgiveren mulighed for at vurdere den lidende for tegn på risiko, såsom selvmordstanker.

Efter at have ledet traumelidende gennem en periode med selvreflektion, er rådgiverens næste opgave at hjælpe ham med at etablere sunde mestringsmekanismer. Dette er måske den mest afgørende fase af kriseintervention, da det er beregnet til at sænke patientens potentiale for selvskading såvel som langsigtede psykiske problemer som depression. Rådgiveren kan hjælpe den syge med at identificere skadelige aktuelle mestringsstrategier, såsom stofmisbrug, og foreslå positive strategier såsom journalføring, udføre åndedrætsøvelser, tale med en ven eller træne.

Endelig involverer kriseintervention normalt en vis grad af opfølgningspleje. Dette kan betyde, at traumissageren besøger rådgiveren på en bestemt dato, så rådgiveren kan evaluere succes med sine mestringsstrategier. I tilfælde af mildt traume kan rådgiveren simpelthen give den lidende kontaktoplysninger og opfordre ham til at ringe, hvis hans følelser af posttraumatisk stress igen dukker op.