Hvad er kriseintervention?

Kriseintervention er en form for terapi, der administreres af en mental sundhedsperson, kort efter, at en person har lidt en traumatisk oplevelse. Dette traume kan omfatte - men er ikke begrænset til - tabet af en elsket, vidne til en naturkatastrofe, seksuelt overgreb, selvmordsfølelser, afslutningen af ​​et job eller et personligt forhold eller en bilulykke. Formålet med kriseintervention er at tilbyde traume-lidende støtte såvel som at bevæge ham med mestringsstrategier i håb om at sænke hans risiko for langsigtede mentale sundhedsmæssige problemer eller selvskærende adfærd.

I de fleste tilfælde tager kriseintervention form af rådgivningssessioner, der kan forekomme på et psykiater-kontor, et hospital eller rehabiliteringscenter, en korrektion af en karakter, en skolesundhed, eller i sag Hjælpely. For optimal effektivitet skal disse sessioner begynde så hurtigt efter den traumatiske hændelse som muligt. Afhængig af SeverDet kan være begrænset til en enkelt rådgivningssession eller kan fortsætte over flere uger.

Den mentale sundhedspersoners rolle under kriseintervention er mangesidet. Hun skal skabe en atmosfære af sikkerhed og tillid for at lette åbenhed og refleksion over den del af traumeliden. Det er sandsynligt, at hun vil tilskynde den lidende til at tænke på hans traumatiske oplevelse og identificere følelser, følelser og adfærd, der er resultatet af det. Denne reflektion opfordrer ikke kun den traumelidende til at tænke over, hvorfor hændelsen skete, og hvordan den har påvirket hans liv, men også giver rådgiveren mulighed for at evaluere den lidende for tegn på risiko, såsom selvmordstanker.

Efter at have ledet traumelider gennem en periode med selvreflektion, er rådgiverens næste opgave at hjælpe hamNG -mekanismer. Dette er måske den mest afgørende fase af kriseintervention, da den er beregnet til at sænke lidelsens potentiale for selvskading såvel som langsigtede psykiske problemer som depression. Rådgiveren kan hjælpe den lidende med at identificere skadelige aktuelle mestringsstrategier, såsom stofmisbrug, og foreslå positive strategier såsom journalføring, lave åndedrætsøvelser, tale med en ven eller træne.

Endelig involverer kriseintervention normalt en vis grad af opfølgning. Dette kan betyde, at traume -lidelsen besøger rådgiveren på en specificeret dato, så rådgiveren kan evaluere succesen med sine mestringsstrategier. I tilfælde af mildt traume kan rådgiveren simpelthen give den lidende kontaktoplysninger og tilskynde ham til at ringe, hvis hans følelser af posttraumatisk stressoplysning genoplives.