Wat is oestrogeen onbalans?
Een oestrogeenonevenwicht is voor veel vrouwen een veel voorkomend probleem. Dit gebeurt wanneer de oestrogeenspiegels in het lichaam van een persoon niet zijn wat ze zouden moeten zijn. Soms kan er teveel oestrogeen zijn en andere keren is er misschien niet genoeg. Hoe dan ook, een hormoononevenwicht kan een verscheidenheid aan symptomen veroorzaken, waaronder hoofdpijn en hete flitsen. De behandeling bestaat vaak uit levensstijlveranderingen en hormoonvervangingstherapie.
Samen met progesteron is oestrogeen een van de twee belangrijkste vrouwelijke hormonen. Deze helpen de secundaire geslachtskenmerken bij vrouwen, zoals de borsten. Wanneer er ofwel te veel oestrogeen is of niet genoeg oestrogeen in het lichaam van een vrouw, noemt de arts dit meestal een oestrogeenonevenwicht.
Er zijn verschillende tekenen van een oestrogeenonevenwicht. Stemmingswisselingen zijn waarschijnlijk een van de meest opvallende tekenen. Vrouwen met een hormoononevenwicht zullen vaak prikkelbaar en depressief zijn.
Hoge oestrogeenspiegels in het lichaam, soms aangeduid als oestrogeen dominantie, verhoogt de PRoductie van bepaalde andere hormonen en chemicaliën in het lichaam. Sommige hiervan omvatten epinefrine, seratonine, norepinefrine en biogene amines. Hoge niveaus van epinefrine en seratonine kunnen vaak nervositeit en angst veroorzaken, terwijl hoge niveaus van norepinefrine en biogene amines vaak prikkelbaarheid en depressie veroorzaken.
Laag oestrogeen veroorzaakt ook een aantal symptomen. Oestrogeen is nodig voor de botten om calcium en vitamine D te absorberen - twee componenten die nodig zijn voor sterke botten. Wanneer er niet genoeg oestrogeen in het lichaam is, kunnen de botten zwak worden. Dit kan vaak leiden tot een aandoening die bekend staat als osteoporose. Andere symptomen van een oestrogeenonevenwicht zijn hotflitsen, hoofdpijn, concentratie problemen, geheugenvervallen en vermoeidheid.
Er zijn verschillende oorzaken van oestrogeenonevenwichtigheden. Een van de grootste oorzaken van een onbalans zijn normale lichaamsveranderingen voor vrouwen. Bijvoorbeeld een vrouw vaak hals verhoogde oestrogeenspiegels rond de tijd van de ovulatie. Deze niveaus zullen meestal vallen als ze door haar cyclus vordert en vrij laag zal zijn tijdens en net voor het begin van haar menstruatie.
Zwangerschap en menopauze resulteren ook in drastische hormoonfluctuatie. Zwangere vrouw heeft meestal zeer hoge niveaus van oestrogeen. Ook, terwijl vrouwen de menopauze doorlopen, zullen de niveaus van oestrogeen in het lichaam afnemen.
Sommige wetenschappers beweren ook dat bepaalde milieuverontreinigende stoffen, xenoestrogenen, een andere oorzaak kunnen zijn van een oestrogeenonevenwicht. De xenoestrogenen die vaak worden aangetroffen in pesticiden voor groenten en groeihormonen voor vee wordt verondersteld oestrogeenachtige effecten bij vrouwen te produceren. Verhoogde niveaus kunnen symptomen van hoog oestrogeen veroorzaken.
Bepaalde levensstijlveranderingen, zoals het eten van niets anders dan biologisch voedsel, kunnen deze niveaus helpen verlagen. Een gezonde levensstijl leven in het algemeen, inclusief sporten, kan ook helpen bij het bestrijden van de negatieve effecten van een oestrogeen imbalaNCE. Er zijn ook bepaalde medicijnen, kruidensupplementen en vitamines die kunnen helpen de niveaus van oestrogeen in het lichaam te reguleren.