Co to jest nierównowaga estrogenowa?

Bilans estrogenowy jest częstym problemem dla wielu kobiet. Dzieje się tak, gdy poziomy estrogenu w ciele człowieka nie są tym, czym powinny być. Czasami może być zbyt dużo estrogenu, a innym razem może nie być wystarczające. Tak czy inaczej, nierównowaga hormonalna może powodować różnorodne objawy, w tym bóle głowy i uderzenia gorąca. Leczenie często składa się ze zmian stylu życia i hormonalnej terapii zastępczej.

Wraz z progesteronem estrogen jest jednym z dwóch głównych hormonów żeńskich. Pomagają one tworzyć wtórne cechy płci u kobiet, takich jak piersi. Gdy w ciele kobiety jest albo zbyt dużo estrogenu, albo za mało estrogenu, lekarz zwykle nazywa to nierównowagą estrogenową.

Istnieje kilka oznak nierównowagi estrogenowej. Huśtawki nastroju są prawdopodobnie jednym z najbardziej zauważalnych znaków. Kobiety z nierównowagą hormonalną często będą drażliwe i przygnębione.

Wysokie poziomy estrogenu w organizmie, czasami określane jako dominacja estrogenu, zwiększyć pRodukcja niektórych innych hormonów i chemikaliów w ciele. Niektóre z nich obejmują epinefrynę, seratoninę, noradrenalinę i biogenne aminy. Wysoki poziom epinefryny i seratoniny może często powodować nerwowość i lęk, podczas gdy wysoki poziom noradrenaliny i biogennych amin często powoduje drażliwość i depresję.

Niski estrogen również powoduje szereg objawów. Estrogen jest niezbędny do wchłaniania kości wapnia i witaminy D - dwa składniki niezbędne do silnych kości. Gdy w ciele nie ma wystarczającej ilości estrogenu, kości mogą stać się słabe. Może to często prowadzić do stanu zwanego osteoporozą. Inne objawy braku równowagi estrogenowej obejmują błyski gorąca, bóle głowy, problemy z koncentracją, lapy pamięci i zmęczenie.

Istnieje kilka przyczyn nierównowagi estrogenowej. Jedną z największych przyczyn braku równowagi są normalne zmiany ciała. Na przykład kobieta często hjako podwyższone poziomy estrogenu w czasie owulacji. Poziomy te zazwyczaj spadają w miarę postępów w swoim cyklu i będą dość niskie w trakcie i tuż przed rozpoczęciem okresu menstruacyjnego.

ciąża i menopauza również powodują drastyczne fluktuację hormonu. Kobieta w ciąży zazwyczaj ma bardzo wysoki poziom estrogenu. Ponadto, gdy kobiety przechodzą menopauzę, poziomy estrogenu w organizmie zmniejszą się.

Niektórzy naukowcy twierdzą również, że niektóre zanieczyszczenia środowiska, Xenoestrogenów, mogą być kolejną przyczyną nierównowagi estrogenowej. Uważa się, że ksenoestrogeny często występujące w pestycydach dla warzyw i hormonów wzrostu dla zwierząt gospodarskich wytwarzają efekty estrogenowe u kobiet. Podwyższone poziomy mogą powodować objawy wysokiego estrogenu.

Niektóre zmiany stylu życia, takie jak jedzenie tylko żywności ekologicznej, mogą pomóc w obniżeniu tych poziomów. Prowadzenie ogólnie zdrowego stylu życia, w tym ćwiczenia, może również pomóc w walce z negatywnymi skutkami impulsu estrogenowegoNce. Istnieją również pewne leki, suplementy ziołowe i witaminy, które mogą pomóc regulować poziomy estrogenu w ciele.