O que é desequilíbrio de estrogênio?
Um desequilíbrio de estrogênio é um problema comum para muitas mulheres. Isso ocorre quando os níveis de estrogênio no corpo de uma pessoa não são o que deveriam ser. Às vezes, pode haver muito estrogênio e, outras vezes, pode não ser suficiente. De qualquer maneira, um desequilíbrio hormonal pode causar uma variedade de sintomas, incluindo dores de cabeça e ondas de calor. O tratamento geralmente consiste em mudanças no estilo de vida e terapia de reposição hormonal.
Juntamente com a progesterona, o estrogênio é um dos dois principais hormônios femininos. Estes ajudam a formar as características sexuais secundárias nas mulheres, como os seios. Quando há muito estrogênio ou pouco estrogênio no corpo de uma mulher, os médicos geralmente se referem a isso como um desequilíbrio de estrogênio.
Existem vários sinais de um desequilíbrio de estrogênio. Mudanças de humor são provavelmente um dos sinais mais visíveis. Mulheres com desequilíbrio hormonal geralmente ficam irritadas e deprimidas.
Altos níveis de estrogênio no corpo, às vezes chamados de dominância do estrogênio, aumentam a produção de certos outros hormônios e substâncias químicas no corpo. Alguns deles incluem epinefrina, seratonina, noradrenalina e aminas biogênicas. Altos níveis de epinefrina e seratonina podem freqüentemente causar nervosismo e ansiedade, enquanto altos níveis de noradrenalina e aminas biogênicas geralmente causam irritabilidade e depressão.
Baixo estrogênio também causa uma série de sintomas. O estrogênio é necessário para os ossos absorverem cálcio e vitamina D - dois componentes necessários para ossos fortes. Quando não há estrogênio suficiente no corpo, os ossos podem ficar fracos. Isso geralmente pode levar a uma condição conhecida como osteoporose. Outros sintomas de um desequilíbrio de estrogênio incluem ondas de calor, dores de cabeça, problemas de concentração, lapsos de memória e fadiga.
Existem várias causas de desequilíbrios de estrogênio. Uma das maiores causas de um desequilíbrio são as alterações corporais femininas normais. Por exemplo, uma mulher geralmente apresenta níveis elevados de estrogênio na época da ovulação. Esses níveis normalmente caem à medida que ela avança no ciclo e são bastante baixos durante e imediatamente antes do início do seu período menstrual.
Gravidez e menopausa também resultam em flutuação hormonal drástica. A mulher grávida normalmente apresenta níveis muito altos de estrogênio. Além disso, à medida que as mulheres passam pela menopausa, os níveis de estrogênio no corpo diminuem.
Alguns cientistas também argumentam que certos poluentes ambientais, xenoestrogênios, podem ser outra causa de um desequilíbrio de estrogênio. Acredita-se que os xenoestrogênios freqüentemente encontrados em pesticidas para vegetais e hormônios de crescimento para animais produzam efeitos semelhantes ao estrogênio nas mulheres. Níveis elevados podem causar sintomas de estrogênio alto.
Certas mudanças no estilo de vida, como comer apenas alimentos orgânicos, podem ajudar a diminuir esses níveis. Viver um estilo de vida saudável em geral, incluindo exercícios, também pode ajudar a combater os efeitos negativos de um desequilíbrio de estrogênio. Existem também certos medicamentos, suplementos de ervas e vitaminas que podem ajudar a regular os níveis de estrogênio no organismo.