Wat is Hakomi Integrative Somatics?
Hakomi Integrative Somatics is een vorm van therapeutische carrosserie die gebruik maakt van bepaalde attributen die zijn toegeschreven aan Taoïstische en boeddhistische filosofie. Deze kwaliteiten omvatten compassie, zachtheid, organische intuïtiviteit en mindfulness. In het midden van de jaren zeventig ontwikkeld door therapeut, Ron Kurtz, weerspiegelt Hakomi Integrative Somatics ook de principes van verschillende hedendaagse mind-body-therapieën, zoals bio-energie, hypnose, hypnose, en neurolinguïstisch programmeren. Simpel gezegd, deze vraag is bedoeld om een verkenning van het ware zelf aan te roepen, in tegenstelling tot de identiteit die meestal op de wereld wordt geprojecteerd. Volgens de fundamentele principes van Hakomi Integrative Somatics wordt het ware zelf bepaald door het hoogtepunt van herinneringen en ervaringen uit het verleden. Het doel van Hakomi Integrative Somatics is om het individu te helpen bij het ontdekken van dit kernmateriaal van waaruit geest- en lichaamspatronen EME EMERge. Deze patronen worden automatische attitudes genoemd.
Automatische attitudes bevinden zich natuurlijk in de onbewuste geest. Ze vormen zelfperceptie en karakteriseren wat intrinsiek gedrag, persoonlijkheidskenmerken en emotioneel temperament lijkt te zijn. Zelfs lichaamshouding en maniertjes worden gezien als gereguleerd door automatische attitudes. De rol van Hakomi Integrative Somatics is om deze overtuigingen en patronen in de bewuste geest te brengen voor diepgaande verkenning en evaluatie. Wat nog belangrijker is, is dat Hakomi Integrative Somatics probeert ze te herformuleren.
Hoewel Hakomi Integrative Somatics een zekere hands-on carrosserie inhoudt, houdt het ook veel verbale expressie met zich mee. Het kan ook deelname aan experimentele situaties omvatten, getemperd door een niet-oordelende en veilige omgeving. In feite zijn er drie basisstappen in Hakomi Integrative Somatics Therapy ontworpen om een te promotenVeilige reis van ontdekking tot verder gaan dan beperkend kernmateriaal.
De eerste taak van de beoefenaar is om een rapport op te stellen met de klant. De therapeut kan vervolgens geleidelijk een verscheidenheid aan technieken introduceren die zijn ontworpen om te onthullen of zelfs te activeren - bereidt te zijn bepaald door de bestaande automatische attitudes van de cliënt. Ten slotte is het doel om de klant in staat te stellen zijn of haar kernmateriaal te reorganiseren, in feite de automatische houding hervormen om persoonlijke groei te realiseren. Bovendien is de progressie van het werk afhankelijk van de bereidheid van het individu om zelfstudie en zelf te evalueren. In feite is de kern van Hakomi Integrative Somatics de overtuiging dat het werk zelf geregisseerd moet blijven om zinvolle beloningen te bereiken.
Aangezien het kernmateriaal van een individu rekening kan houden met een verscheidenheid aan fysieke en psychologische omstandigheden, heeft Hakomi -integratieve somatics een even gevarieerd aantal toepassingen. Dit werk kan vooral gunstig zijn voor overlevenden van trauma en ABgebruik. Hakomi Integrative Somatics heeft ook een plaats in groepsinstellingen, zoals paar en gezinstherapie.