O que é somática integrativa de Hakomi?

Somáticos integrativos de Hakomi é uma forma de carroceria terapêutica que se baseia em certos atributos atribuídos à filosofia taoísta e budista. Essas qualidades incluem compaixão, gentileza, intuitividade orgânica e atenção plena. Desenvolvido em meados da década de 1970 pelo terapeuta, Ron Kurtz, os somáticos integrativos do Hakomi também refletem os princípios de várias terapias mente-corpo contemporâneas, como bioenergética, hipnose e neurolinguística, como o que significa que você significa que você significa que a palavra é ", em que você se reextina, que você significa que você significa que você significa que você significa que, em que você se reextina, que você está, que você significa que você significa que você significa que você está com a verdadeira e a palavra que significa que você está com a verdade, que você significa que, em que você se reextina. Simplificando, esta consulta visa provocar uma exploração do verdadeiro eu, em oposição à identidade, geralmente projetada para o mundo. De acordo com os princípios fundamentais dos somáticos integrativos de Hakomi, o verdadeiro eu é definido pelo culminar de memórias e experiências passadas. O objetivo da somática integrativa de Hakomi é ajudar o indivíduo a descobrir esse material central do qual os padrões de mente e corpo eme emerge. Esses padrões são chamados de atitudes automáticas.

Atitudes automáticas residem, é claro, na mente inconsciente. Eles moldam a autopercepção e caracterizam o que parecem ser comportamentos intrínsecos, traços de personalidade e temperamento emocional. Até a postura corporal e os maneirismos são percebidos como sendo regulamentados por atitudes automáticas. O papel dos somáticos integrativos de Hakomi é trazer essas crenças e padrões à mente consciente para explorar e avaliação aprofundada. Mais importante, os somáticos integrativos de Hakomi se esforçam para reformulá -los.

Embora os somáticos integrativos de Hakomi envolvam um grau de carroçaria prática, isso também implica uma boa parte da expressão verbal. Também pode incluir a participação em situações experimentais, temperadas por um ambiente não julgado e seguro. De fato, existem três etapas básicas na terapia somática integrativa de Hakomi, projetada para promover umJornada segura da descoberta a ir além do material do núcleo limitador.

A primeira tarefa do praticante é estabelecer um relacionamento com o cliente. O terapeuta pode então introduzir gradualmente uma variedade de técnicas projetadas para revelar, ou até o desencadear - responde ditado pelas atitudes automáticas existentes do cliente. Finalmente, o objetivo é capacitar o cliente a reorganizar seu material central, na verdade, remodelando atitudes automáticas para realizar o crescimento pessoal. Além disso, a progressão do trabalho depende da disposição do indivíduo de auto-estudo e autoavaliar. De fato, no centro da somática integrativa de Hakomi está a convicção de que o trabalho deve permanecer autodirigido para obter recompensas significativas.

Como o material central de um indivíduo pode levar em consideração uma variedade de condições físicas e psicológicas, os somáticos integrativos do Hakomi têm um número igualmente variado de aplicações. Este trabalho pode ser especialmente benéfico para sobreviventes de trauma e abusar. Somáticos integrativos de Hakomi também têm um lugar em ambientes de grupo, como casal e terapia familiar.