ハコミ統合体細胞学とは何ですか？

箱見統合体は、道教と仏教の哲学に帰せられる特定の属性に基づいた治療的ボディワークの一種です。 これらの資質には、思いやり、優しさ、有機的な直感性、マインドフルネスが含まれます。 1970年代半ばにセラピストのRon Kurtzによって開発されたhakomi統合ソマティクスは、生体エネルギー学、催眠術、神経言語プログラミングなどのいくつかの現代の心身セラピーの原則も反映しています。

言葉「 ハコミ 」は、ホピ語から「これらの多くの領域にどのように立ち向かうのですか」という意味に翻訳されています。 簡単に言えば、このクエリは、通常世界に投影されるアイデンティティとは対照的に、真の自己の探求を促すことを目的としています。 箱見の統合的身体学の基本原則によれば、真の自己は過去の記憶と経験の集大成によって定義されます。 hakomi統合的体細胞学の目的は、個人が心と体のパターンが現れるこの核となる物質を発見するのを支援することです。 これらのパターンは、自動姿勢と呼ばれます。

もちろん、自動態度は無意識の心の中にあります。 彼らは自己認識を形成し、内在的な行動、性格特性、および感情的な気質と思われるものを特徴付けます。 体の姿勢やマンネリズムでさえ、自動態度によって規制されていると認識されています。 hakomi統合的身体学の役割は、これらの信念とパターンを意識的な心に持ち込んで、詳細な調査と評価を行うことです。 さらに重要なことは、hakomi統合体性学はそれらを再構成しようとすることです。

ハコミの統合的身体はある程度の実践的なボディワークを伴いますが、それはまたかなりの言葉による表現を伴います。 また、非判断的で安全な環境によって和らげられた実験的状況への参加も含まれる場合があります。 実際、発見から核心物質の制限を超えた移動までの安全な旅を促進するために設計された、箱見統合体細胞療法には3つの基本的なステップがあります。

開業医の最初のタスクは、クライアントとの信頼関係を確立することです。 セラピストは、クライアントの既存の自動態度によって指示された反応を明らかにする、またはトリガーするように設計されたさまざまなテクニックを徐々に導入することがあります。 最後に、目標は、クライアントが自分のコアマテリアルを再編成できるようにし、実際には個人的な成長を実現するための自動態度を再構築することです。 さらに、作業の進行は、個人の自習および自己評価に対する意欲に依存します。 実際、ハコミの統合的身体学の核心は、有意義な報酬を達成するために、作品は自己主導のままでなければならないという確信です。

個人のコアマテリアルはさまざまな身体的および心理的条件を考慮することができるため、Hakomi統合体は、同様にさまざまな数のアプリケーションを持っています。 この作業は、トラウマや虐待の生存者にとって特に有益です。 Hakomi統合ソマティクスは、カップル療法や家族療法などのグループ設定にも適しています。