ハコミ統合体性とは何ですか？

hakomi統合体性は、道教と仏教の哲学に起因する特定の属性に基づいた治療的なボディワークの一種です。これらの資質には、思いやり、優しさ、有機的な直感性、マインドフルネスが含まれます。 1970年代半ばにセラピストのロン・クルツによって開発されたhakomi統合的な体性は、生物エネルギー、催眠、神経語のプログラミングなどのいくつかの現代的な心身療法の原則を反映しています。簡単に言えば、このクエリは、通常世界に投影されるアイデンティティとは対照的に、真の自己の探求を促すことを目的としています。 Hakomi Integrative Somaticsの基本原則によれば、真の自己は過去の記憶と経験の頂点によって定義されます。 Hakomi Integrative Somaticsの目的は、心と体のパターンがEMEからこのコア素材を発見するのを支援することですrge。これらのパターンは、自動態度と呼ばれます。

自動態度は、もちろん無意識の心にあります。彼らは自己認識を形成し、本質的な行動、人格特性、および感情的な気質と思われるものを特徴づけます。身体の姿勢やマンネリズムでさえ、自動態度によって規制されていると認識されています。 Hakomi Integrative Somaticsの役割は、これらの信念とパターンを、詳細な探索と評価のために意識的な心に持ち込むことです。さらに重要なことは、hakomi統合的な体性はそれらを再構成するよう努めています。

hakomi統合的な体細胞には、ある程度の実践的なボディワークが含まれますが、口頭の表現もかなり伴います。また、非判断的で安全な環境によって和らげられた実験的状況への参加が含まれる場合があります。実際、Hakomi Integrative Somatics療法には、コア素材の制限を超えて発見から移動への安全な旅。

開業医の最初のタスクは、クライアントとの関係を確立することです。セラピストは、クライアントの既存の自動態度によって指示された応答を明らかにする、またはトリガーするように設計されたさまざまな技術を徐々に導入することができます。最後に、目標は、クライアントが自分のコア素材を再編成できるようにすることであり、事実上、個人の成長を実現するために自動態度を再構築することです。さらに、仕事の進行は、個人の自己学び、自己評価に対する個人の意欲に依存しています。実際、Hakomi Integrative Somaticsの中心にあるのは、意味のある報酬を達成するために作業が自主的なままでなければならないという確信です。

個人のコア材料は、さまざまな身体的および心理的状態を考慮に入れることができるため、Hakomi Integrative Somaticsには同様に多様なアプリケーションがあります。この作業は、トラウマとABの生存者にとって特に有益です使用。 Hakomi Integrative Somaticsには、カップルや家族療法などのグループ設定の場所もあります。