Wat is peritendinitis?

peritendinitis is een ontsteking van de omhulsel die een pees omringt. Het kan worden geassocieerd met tendinitis, een ontsteking van de pees zelf. Deze aandoening wordt meestal gezien bij overmatig letsel, zoals die worden gezien bij mensen die te zwaar trainen of atleten die niet genoeg rust ontvangen. De primaire behandeling is rust om het ontstoken weefsel de mogelijkheid te geven om te genezen.

Het weefsel dat de pees omhult, biedt bescherming, vermindert wrijving en helpt de pezen soepel te bewegen. Als het ontstoken wordt, kan het moeilijk of pijnlijk worden om de pees te verplaatsen. Mensen met peritendinitis kunnen symptomen als pijn en stijfheid ervaren en kunnen een beperkt bewegingsbereik hebben. De locatie van de pees kan ook warm en gezwollen aanvoelen van buitenaf, afhankelijk van hoe uitgebreid de ontsteking is en de locatie van de pees.

Een veelzeggend teken van peritendinitis is een knetterend geluid wanneer het gebied wordt verplaatst of gepalpeerd. Als een patiënt zich met al deze s presenteertYmptoms, de arts gaat ervan uit dat er een ontstekingsproces plaatsvindt. De eerste stap is om de patiënt te laten rusten, waarbij artsen ten minste een week rust aanbevelen. Adaptieve apparaten zoals krukken kunnen worden gebruikt om het gewicht van de helende pees af te houden om de site te voorkomen. Analgetische medicijnen kunnen worden gebruikt om pijn te beheren, en sommige patiënten profiteren van koude of warme kompressen op de site samen met de verhoging van het betrokken ledemaat.

Als de patiënt lijkt te herstellen van peritendinitis, kan een ander onderzoek worden uitgevoerd om te controleren op tekenen van tederheid, knetterende of beperkte bewegingsbereik die suggereert dat de patiënt geen volledig herstel heeft gemaakt. Patiënten die de pees tijdens de genezing spannen, zullen hun genezingstijd verlengen en permanente peesletsels ontwikkelen. In gevallen waarin patiënten terugkerende verwondingen hebben, kunnen opties zoals chirurgie worden overwogen om de PR aan te pakkenoblem.

Mensen kunnen het risico op het ontwikkelen van peritendinitis verminderen door op te warmen en af ​​te koelen na het sporten en gevoelig zijn voor vroege tekenen van overmatig gebruik. Hoewel pijn en tederheid een teken kan zijn dat iemand gewoon een harde training had en de spieren op nieuwe manieren heeft uitgerekt, zijn extreme pijn en uitgebreide pijn tekenen dat ontstekingen kunnen plaatsvinden. Atletische coaches en persoonlijke trainers zijn meestal alert op de tekenen van overmatig letsel en ze gebruiken technieken zoals het mengen van trainingsmethoden, het oefenen van yoga en werken in omgevingen met lage weerstand zoals zwembaden om spieren, pezen en gewrichten te verminderen.