Co je to peritendinitida?

Peritendinitida je zánět pochvy obklopující šlachu. Může být spojena s tendinitidou, zánětem samotné šlachy. Tento stav se nejčastěji vyskytuje u nadměrných zranění, jako jsou ta, která se vyskytují u lidí, kteří příliš trénují, nebo u sportovců, kteří nedostávají dostatečný odpočinek. Primární ošetření je v klidu, aby se zánětlivé tkáni umožnilo léčit.

Tkáň, která chrání šlachu, poskytuje ochranu, snižuje tření a napomáhá hladkým pohybům šlach. Když dojde na zánět, může být obtížné nebo bolestivé posunout šlachu. Lidé s peritendinitidou mohou pociťovat příznaky, jako je bolest a ztuhlost, a mohou mít omezený rozsah pohybu. Místo šlachy se může také zvenčí cítit horké a oteklé, v závislosti na tom, jak je zánět rozsáhlý a na místě šlachy.

Sdělovacím znamením peritendinitidy je praskavý zvuk, když se oblast pohybuje nebo hmatá. Pokud pacient vykazuje všechny tyto příznaky, lékař bude předpokládat, že dochází k zánětlivému procesu. Prvním krokem je, aby pacient odpočíval, lékaři doporučují alespoň týden odpočinku. Adaptivní zařízení, jako berle, mohou být použity k udržení hmotnosti mimo léčivou šlachu, aby se zabránilo omezování místa. Analgetické léky mohou být použity k léčbě bolesti a někteří pacienti mají prospěch z chladných nebo horkých obkladů v místě spolu se zvýšením příslušné končetiny.

Pokud se zdá, že se pacient zotavuje z peritendinitidy, může být provedeno další vyšetření, aby se zjistily příznaky citlivosti, praskání nebo omezeného rozsahu pohybu, které by naznačovaly, že se pacient plně nezotavil. Pacienti, kteří během hojení napínají šlachu, prodlužují dobu hojení a mohou se vyvinout trvalá zranění šlachy. V případech, kdy mají pacienti opakující se zranění, lze zvážit řešení, jako je chirurgický zákrok.

Lidé mohou snížit riziko rozvoje peritendinitidy zahřátím a ochlazením po cvičení a citlivostí na časné známky nadměrného užívání. Zatímco bolestivost a něha může být známkou toho, že někdo prostě měl tvrdé cvičení a protáhl svaly novými způsoby, extrémní bolest a zvýšená bolestivost jsou příznaky, že se může objevit zánět. Atletičtí trenéři a osobní trenéři jsou obvykle upozorněni na známky nadměrného zranění a používají techniky, jako je míchání cvičebních metod, cvičení jógy a práce v prostředích s nízkým odporem, jako jsou bazény, aby se snížilo zatížení svalů, šlach a kloubů.