Wat is postpartum zwelling?
Zwelling of oedeem na de bevalling treedt op omdat het lichaam van een vrouw tijdens haar zwangerschap vocht heeft vastgehouden. Een aantal factoren kan zwelling veroorzaken, waaronder te veel natrium consumeren tijdens de zwangerschap, warm weer en overdreven actief zijn. Een vrouw kan ook last hebben van zwelling na de bevalling als gevolg van intraveneuze vloeistoffen die ze tijdens de bevalling heeft gekregen. In veel gevallen treedt postpartum zwelling op in de enkels en vingers. Sommige vrouwen kunnen ook gezwollen borsten hebben. Meestal verdwijnt zwelling na de bevalling vanzelf.
Zwelling in de enkels of vingers kan worden behandeld door de voeten en handen in een verhoogde positie te houden. Een nieuwe moeder kan minstens een half uur rusten met haar voeten gestut in een poging de zwelling te verminderen. De voeten moeten boven het niveau van het hart worden gehouden.
Na de geboorte zal het lichaam van een nieuwe moeder ook proberen zich van de overtollige vloeistof te ontdoen. De nieren doen hun best om het lichaam van vocht te ontdoen, dus een nieuwe moeder moet mogelijk vaak plassen. Overmatig vocht kan het lichaam ook via de poriën verlaten, dus vrouwen kunnen merken dat ze na de geboorte veel zweten.
Vrouwen ervaren meestal ook na de geboorte gezwollen borsten. De zwelling kan afkomstig zijn van overtollige melk of een gevolg van oedeem. Postpartumoedeem in de borsten kan de melkproductie van een vrouw blokkeren, zodat ze niet genoeg maakt om haar baby te voeden. Het masseren van de borsten tijdens het voeden of pompen kan het oedeem helpen verminderen terwijl het de melk eruit duwt.
Om de zwelling te verminderen en melk eruit te persen, kan een vrouw met oedeem gedurende 20 minuten koude, zoals een pak ijs, op de borst aanbrengen voordat ze gaat pompen of voeden. Ze kan ook een warmtekussen proberen om zwelling te verminderen en melk vrij te geven. Een warmtekussen mag niet langer dan vijf minuten worden aangebracht.
Een compressiebeha kan een goede optie zijn om zwelling te verminderen voor een vrouw die niet van plan is borstvoeding te geven. De compressie vermindert oedeem en overtuigt het lichaam om te stoppen met het produceren van melk. Vrouwen met oedeem in de benen en enkels willen misschien ook compressiekousen dragen.
In sommige gevallen kan zwelling na de bevalling een teken zijn van een ernstiger probleem, zoals hoge bloeddruk of diepe veneuze trombose. Als de zwelling niet binnen een week verdwijnt, moet een vrouw haar arts bellen. Zwelling gepaard met pijn in de benen of het hoofd kan ook wijzen op een ernstig gezondheidsprobleem.