Qu'est-ce que le gonflement post-partum?
Le gonflement post-partum, ou œdème, se produit parce que le corps d'une femme a conservé des liquides pendant sa grossesse. Un certain nombre de facteurs peuvent provoquer un gonflement, notamment la consommation trop de sodium pendant la grossesse, le temps chaud et le fait d'être trop actif. Une femme peut également souffrir d'un gonflement post-partum à la suite de liquides intraveineux qu'elle a reçus lors de l'accouchement. Dans de nombreux cas, un gonflement post-partum se produit dans les chevilles et les doigts. Certaines femmes peuvent également avoir des seins gonflés. Habituellement, un gonflement post-partum s'éclaircit seul.
Un gonflement post-partum dans les chevilles ou les doigts peut être traité en tenant les pieds et les mains dans une position surélevée. Une nouvelle mère peut se reposer les pieds soutenus pendant au moins une demi-heure pour tenter de réduire le gonflement. Les pieds doivent être maintenus au-dessus du niveau du cœur.
Après la naissance, le corps d'une nouvelle mère tentera également de se débarrasser de l'excès de liquide. Les reins font de leur mieux pour débarrasser le corps du liquide, donc une nouvelle mère peut avoir besoin d'uriner fréquemment.Un excès de liquide peut également laisser le corps à travers les pores, afin que les femmes puissent constater qu'elles transpirent beaucoup après la naissance.
Les femmes éprouvent généralement également des seins gonflés après la naissance. Le gonflement peut provenir d'un excès de lait ou du résultat de l'œdème. L'œdème post-partum dans les seins peut bloquer la production de lait d'une femme afin qu'elle n'en fasse pas assez pour nourrir son bébé. Masser les seins pendant l'alimentation ou le pompage peut aider à réduire l'œdème car il force le lait.
Pour réduire le gonflement et forcer le lait, une femme avec œdème peut appliquer un froid, comme un sac de glace, au sein pendant 20 minutes avant de pomper ou de se nourrir. Elle peut également essayer un coussin thermique pour réduire l'enflure et libérer du lait. Un coussin de chaleur doit être appliqué pendant pas plus de cinq minutes.
Un soutien-gorge de compression peut être une bonne option pour réduire l'enflure pour une femme qui ne prévoit pas d'allaiter. La compression réduira l'œdème et convaincra le corps à STOP produisant du lait. Les femmes avec œdème dans les jambes et les chevilles peuvent également porter des bas de compression.
Dans certains cas, le gonflement post-partum peut être le signe d'un problème plus grave, comme l'hypertension artérielle ou la thrombose veineuse profonde. Si l'enflure ne disparaît pas dans une semaine, une femme doit l'appeler médecin. Un gonflement accompagné de douleur dans les jambes ou la tête peut également indiquer un grave problème de santé.