Qu'est-ce que le gonflement postpartum?
L'enflure post-partum, ou œdème, se produit parce que le corps d'une femme a retenu des liquides pendant sa grossesse. Un certain nombre de facteurs peuvent provoquer un gonflement, notamment une consommation excessive de sodium pendant la grossesse, un temps chaud et une activité excessive. Une femme peut également souffrir d'un gonflement post-partum résultant de l'administration de liquides intraveineux lors de l'accouchement. Dans de nombreux cas, un gonflement post-partum se produit aux chevilles et aux doigts. Certaines femmes peuvent aussi avoir les seins enflés. En règle générale, l'enflure post-partum disparaît d'elle-même.
Le gonflement postnatal aux chevilles ou aux doigts peut être traité en maintenant les pieds et les mains en position élevée. Une nouvelle mère peut se reposer les pieds au moins 30 minutes, afin de réduire l’enflure. Les pieds doivent être tenus au-dessus du niveau du cœur.
Après la naissance, le corps de la nouvelle mère tentera également de se débarrasser de l'excès de liquide. Les reins font de leur mieux pour débarrasser le corps du liquide. Une nouvelle mère peut donc avoir besoin d'uriner fréquemment. L'excès de liquide peut également quitter le corps par les pores. Les femmes peuvent donc transpirer beaucoup après la naissance.
Les femmes ont généralement des seins enflés après la naissance. Le gonflement peut être dû à un excès de lait ou à un œdème. L'œdème post-partum dans les seins peut bloquer la production de lait d'une femme, de sorte qu'elle ne gagne pas assez pour nourrir son bébé. Masser les seins pendant l'allaitement ou le pompage peut aider à atténuer l'œdème, car il force le lait à sortir.
Pour réduire l'enflure et évacuer le lait, une femme souffrant d'œdème peut appliquer un sein froid, tel qu'un sac de glace, pendant 20 minutes avant de tirer ou d'allaiter. Elle peut également essayer un coussin chauffant pour réduire l'enflure et libérer le lait. Un coussin chauffant ne devrait pas être appliqué plus de cinq minutes.
Un soutien-gorge de compression peut être une bonne option pour réduire l’enflure chez une femme qui ne prévoit pas allaiter. La compression réduira l'œdème et convaincra le corps de cesser de produire du lait. Les femmes présentant un œdème aux jambes et aux chevilles peuvent également porter des bas de compression.
Dans certains cas, le gonflement post-partum peut être le signe d'un problème plus grave, tel qu'une hypertension artérielle ou une thrombose veineuse profonde. Si le gonflement ne disparaît pas dans la semaine, une femme doit appeler son médecin. Un gonflement accompagné de douleurs dans les jambes ou la tête peut également indiquer un problème de santé grave.