Wat is het verband tussen OCS en paniek?
OCS en paniek zijn verbonden omdat paniek of angst vaak optreden wanneer een persoon met een obsessief-compulsieve stoornis (OCS) de rituelen die hij of zij door de ziekte kan hebben niet kan voltooien. Het voltooien van bepaald dwangmatig gedrag kan helpen de persoon een gevoel van controle te geven, wat kan voorkomen dat angst en paniek optreden. OCS en paniekaanvallen zijn vaak gekoppeld; mensen die aan paniekaanvallen lijden, ontwikkelen af en toe dwangmatig gedrag of OCS om paniek te voorkomen.
Hoewel degene die het eerst komt, kan variëren, zijn OCS en paniek bijna altijd op een bepaalde manier met elkaar verbonden. Een persoon kan OCS ontwikkelen als gevolg van een paniekstoornis of de paniekstoornis als gevolg van OCS. Een psycholoog of psychiater kan een behandeling voor OCS aanbieden en er zijn medicijnen beschikbaar die kunnen helpen angst en dwangmatig gedrag te verminderen. Obsessieve compulsieve stoornis is een psychische aandoening die niet kan worden overwonnen door pure wilskracht en het is geen schande om hulp te zoeken bij een professional als de symptomen iemands leven beginnen te beïnvloeden.
Paniekaanvallen kunnen om verschillende redenen optreden. Sommigen worden veroorzaakt door een stressvolle of beangstigende gebeurtenis, anderen kunnen worden veroorzaakt door een onaangename herinnering, terwijl anderen kunnen voorkomen zonder enige reden. OCS en paniek zijn nauw met elkaar verbonden, dus sommige mensen merken dat ze zichzelf kunnen helpen om paniekaanvallen te voorkomen of te beheren door dwangmatig, repetitief gedrag te vertonen. Dit kan al dan niet een bewuste beslissing zijn.
Iemand met OCS en paniekstoornis kan bijvoorbeeld ondervinden dat door een lichtschakelaar 25 keer aan en uit te zetten voordat hij een kamer verlaat, hij zijn angst kan beheersen en zich meer in controle voelt. Wanneer ze het huis verlaten, kunnen ze er absoluut zeker van zijn dat ze het licht hebben uitgeschakeld, wat kan werken als een soort geruststellend mechanisme als ze zich de hele dag angstig voelen. Dit is slechts een voorbeeld van de manier waarop OCS zich kan manifesteren; de ervaring van elke persoon kan anders zijn, en het kan min of meer ernstig zijn.
OCS en paniek zijn nauw met elkaar verbonden; het is vrij zeldzaam om iemand te vinden die de ene zonder de andere heeft. Behandelplannen zullen voor elke persoon verschillen, hoewel sommigen vinden dat het omgaan met de paniek ook zal helpen met het dwangmatige gedrag. Veel mensen vinden manieren om hun OCS en angststoornissen te beheren, zodat ze niet langer een negatieve invloed hebben op iemands leven en relaties.