Hoe behandel ik een vastgelopen vinger?

Veel mensen hebben de pijn en zwelling van een vastgelopen vinger ervaren, vaak tijdens het sporten.Het grijpen van de bal op de verkeerde kant op of een vinger in een hard oppervlak rijden, kan de pezen in de knokkel belasten.Mensen met ernstig letsel moeten altijd contact opnemen met een medische professional om ervoor te zorgen dat ze de juiste zorg krijgen, hoewel minder ernstige verwondingen thuis kunnen worden behandeld.Om thuis een vastgelopen vinger te behandelen, moet u meestal de vinger ijeren, deze immobiliseren met een spalk en actuele of orale analgetica en ontstekingsremmers gebruiken om de pijn en zwelling te verminderen.

Beoordeling

De eerste stap bij het behandelen van een vastgelopen vinger is om de schade te beoordelen.Duidelijke vervormingen, onmiddellijke kneuzingen of een zijn volledig niet in staat om de vinger te bewegen, kunnen tekenen zijn van een ernstige breuk of dislocatie.In gevallen als deze moet u een slinger gebruiken om de hand te immobiliseren en onmiddellijk naar de eerste hulp te gaan.Als de vinger pijnlijk is maar kan bewegen en vrij is van blauwe plekken of misvormingen, zou u deze thuis moeten kunnen behandelen.

Als de vinger op elk moment tijdens de behandeling erg rood, blauw of wit wordt, kan dit een teken van een ernstig probleem zijn.De zwelling en pijn moeten na een paar uur of een dag afnemen, maar als ze dat niet doen, kan het een teken van een breuk zijn.Gevoeligheid en tintelingen in de vinger kunnen ook een probleem aangeven.U moet medische zorg zoeken als u een van deze symptomen ervaart.

Huisbehandeling

Patiënten kunnen minder ernstige verwondingen behandelen met de arts-aanbevolen rijstmethode: rust, ijs, compressie en verhoging.Meestal moet u eerst de vinger ijeren om de pijn en zwelling te verminderen.Het toevoegen van ijs aan een afdichtbare plastic zak maakt meestal een bruikbaar ijspakket en koude pakketten voor medisch gebruik zijn ook verkrijgbaar bij de meeste drogisterijen.Leg geen ijs rechtstreeks op je hand, omdat het bevriezing kan veroorzaken.Medische professionals raden over het algemeen aan om het ijs ongeveer 15 minuten per keer aan te brengen, met een pauze van 10 minuten tussen toepassingen.

Rust omvat het immobiliseren van de vastgelopen vinger met een spalk.Commerciële zijn meestal U-vormige aluminium omhulsels met vulling aan de binnenkant.Je moet je zachtjes rechtzetten en de schede eroverheen schuiven, gaas of medische tape eromheen wikkelen om het op zijn plaats te houden.Als u geen spalken hebt, kunt u in plaats daarvan ook houten tongdepressoren of ambachtelijke sticks gebruiken.

Mogelijk moet u de gewonde vinger aan een aangrenzende gezonde vinger plakken voor extra ondersteuning;Dit wordt vaak gedaan om een vastgelopen vinger te behandelen die te kort is om te worden gespeeld.De spalk of tape voorkomt dat de vinger beweegt, waardoor deze kan rusten, en biedt ook compressie, wat helpt de zwelling te verminderen.

Het verhogen van het letsel houdt in dat de hand wordt vastgehouden zodat alle vingers omhoog wijzen.Dit helpt overtollig bloed en vloeistofafvoer door het letsel, wat de zwelling kan verminderen.Je kunt ook je arm op een stapel kussens laten rusten.Het idee hierachter is om de gewonde hand boven het niveau van uw hart te houden, waardoor het minder waarschijnlijk is dat vloeistof in de vinger zal opbouwt.

nazorg en pijnverlichting

Mondelinge pijnstillers, zoals aspirine of natriumnaproxen, worden vaak gebruikt samen met ijs om pijn te verlichten.U kunt om de vier tot zes uur een dosis de meeste pijnstillers nemen, hoewel sommige medicijnen acht tot 12 uur duren.Sportcrèmes die analgetica of opwarmingsmiddelen bevatten, kunnen spierspanning verlichten die verband houdt met het vastgestelde cijfer.Door de crèmes licht aan te brengen helpt hen te voorkomen dat ze door het gaas op de spalken weken. Professionals in de gezondheidszorg raden vaak aan om twee dagen na het letsel over te schakelen van ijs naar warmtebehandelingen.Je hand in een warm epsom -zoutbad weken gedurende ongeveer 20 minuten kan helpen de genezing te versnellen. In de meeste gevallen geneest een vastgelopen vinger binnen een tot drie weken, hoewel ernstige verwondingen worden gemonitord door een medische professional tot acht kan nemenWeken om te genezen.Dwing jezelf niet om de vinger te gebruiken tijdens de genezing, maar laat hem rusten.Na een week of zo kunt u de spalk kort verwijderen en de vinger heel zachtjes verplaatsen om te zien of deze is verbeterd, maar als u iets anders voelt dan mild ongemak, moet u stoppen.Als u na een week of zo geen verbetering opmerkt, is het een goed idee om uw zorgverlener te bezoeken.Hij of zij kan een röntgenfoto bestellen om ervoor te zorgen dat de vinger niet is gebroken.