Wie behandle ich einen eingeklemmten Finger?
Viele Menschen haben die Schmerzen und Schwellungen eines eingeklemmten Fingers erlebt, oft beim Sport. Wenn Sie den Ball falsch herum greifen oder einen Finger auf eine harte Oberfläche schlagen, können Sie die Sehnen im Knöchel belasten. Menschen mit schweren Verletzungen sollten sich immer an einen Arzt wenden, um sicherzustellen, dass sie die richtige Pflege erhalten, auch wenn weniger schwere Verletzungen zu Hause behandelt werden können. Um einen verklemmten Finger zu Hause zu behandeln, sollten Sie in der Regel den Finger vereisen, ihn mit einer Schiene immobilisieren und topische oder orale Analgetika und entzündungshemmende Mittel verwenden, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern.
Bewertung
Der erste Schritt bei der Behandlung eines eingeklemmten Fingers ist die Beurteilung des Schadens. Offensichtliche Deformationen, sofortige Blutergüsse oder die völlige Unfähigkeit, den Finger zu bewegen, können Anzeichen einer schweren Fraktur oder Luxation sein. In solchen Fällen sollten Sie die Hand mit einer Schlinge ruhigstellen und sofort in die Notaufnahme gehen. Wenn der Finger schmerzhaft ist, sich aber bewegen kann und keine Blutergüsse oder Deformitäten aufweist, sollten Sie ihn zu Hause erfolgreich behandeln können.
Wenn der Finger während der Behandlung zu irgendeinem Zeitpunkt sehr rot, blau oder weiß wird, kann dies ein Anzeichen für ein ernstes Problem sein. Die Schwellung und der Schmerz sollten nach ein paar Stunden oder einem Tag nachlassen, aber wenn nicht, könnte dies ein Zeichen für eine Fraktur sein. Taubheitsgefühl und Kribbeln im Finger können ebenfalls auf ein Problem hinweisen. Sie sollten einen Arzt aufsuchen, wenn eines dieser Symptome bei Ihnen auftritt.
Behandlung zu Hause
Patienten können weniger schwere Verletzungen mit der vom Arzt empfohlenen RICE-Methode behandeln: Ruhe, Eis, Kompression und Elevation. In der Regel sollten Sie den Finger zuerst einfrieren, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern. Durch das Hinzufügen von Eis zu einem verschließbaren Plastikbeutel wird in der Regel eine wartungsfähige Eispackung hergestellt. In den meisten Drogerien sind auch Kühlpackungen für medizinische Zwecke erhältlich. Legen Sie kein Eis direkt auf Ihre Hand, da dies zu Erfrierungen führen kann. Mediziner empfehlen im Allgemeinen, das Eis jeweils etwa 15 Minuten lang aufzutragen, mit einer Pause von 10 Minuten zwischen den Anwendungen.
In der Ruhephase wird der eingeklemmte Finger mit einer Schiene fixiert. Kommerzielle sind typischerweise U-förmige Aluminiumhüllen mit einer Polsterung an der Innenseite. Sie sollten Ihren Finger vorsichtig strecken und die Scheide darüber schieben, wobei Sie Gaze oder medizinisches Klebeband darum wickeln, um sie an Ort und Stelle zu halten. Wenn Sie keine Schiene haben, können Sie stattdessen auch hölzerne Zungenspatel oder Bastelstäbe verwenden.
Möglicherweise müssen Sie den verletzten Finger auf einen angrenzenden gesunden Finger kleben, um zusätzliche Unterstützung zu erhalten. Dies wird normalerweise durchgeführt, um einen verklemmten Finger zu behandeln, der zu kurz ist, um geschient zu werden. Die Schiene oder das Klebeband verhindert, dass sich der Finger bewegt, sodass er sich ausruhen kann, und sorgt für eine Kompression, die die Schwellung verringert.
Zum Erhöhen der Verletzung muss die Hand so gehalten werden, dass alle Finger nach oben zeigen. Dies hilft dabei, dass überschüssiges Blut und Flüssigkeit aus der Verletzung abfließen, was die Schwellung verringern kann. Sie können Ihren Arm auch auf einen Stapel Kissen legen. Die Idee dahinter ist, die verletzte Hand über der Höhe Ihres Herzens zu halten, wodurch es weniger wahrscheinlich ist, dass sich Flüssigkeit im Finger ansammelt.
Nachsorge und Schmerzlinderung
Orale Schmerzmittel wie Aspirin oder Natriumnaproxen werden häufig zusammen mit Eis verwendet, um Schmerzen zu lindern. Sie können eine Dosis der meisten Schmerzmittel alle vier bis sechs Stunden einnehmen, obwohl einige Medikamente acht bis 12 Stunden dauern können. Sportcremes, die Analgetika oder Wärmemittel enthalten, können die mit der eingeklemmten Ziffer verbundene Muskelspannung lindern. Durch leichtes Auftragen der Cremes wird verhindert, dass sie durch die Gaze auf der Schiene dringen.
Medizinische Fachkräfte empfehlen häufig, zwei Tage nach der Verletzung von Eis auf Wärmebehandlungen umzustellen. Wenn Sie Ihre Hand etwa 20 Minuten lang in einem warmen Bittersalzbad einweichen, kann dies die Heilung beschleunigen.
In den meisten Fällen heilt ein eingeklemmter Finger innerhalb von ein bis drei Wochen. Schwere Verletzungen, die von einem Arzt überwacht werden, können jedoch bis zu acht Wochen in Anspruch nehmen. Zwingen Sie sich nicht, den Finger während der Heilung zu benutzen, sondern lassen Sie ihn ruhen. Nach etwa einer Woche können Sie die Schiene kurz entfernen und den Finger vorsichtig bewegen, um festzustellen, ob sich die Schiene überhaupt gebessert hat. Wenn Sie jedoch etwas anderes als leichte Beschwerden verspüren, sollten Sie aufhören. Wenn Sie nach etwa einer Woche keine Besserung feststellen, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen. Er oder sie kann eine Röntgenaufnahme bestellen, um sicherzustellen, dass der Finger nicht gebrochen ist.