Wat zijn de voordelen van acupressuur voor bloeddruk?

Het belangrijkste bewezen voordeel van acupressuur voor bloeddruk is de effecten op het verlichten van stress en het bevorderen van ontspanning in het lichaam en de hersenen door de toegepaste druk op bepaalde punten van het lichaam te gebruiken.Onderzoek geeft aan dat dit acupressuur maakt, een vorm van acupunctuur, verantwoordelijk voor het natuurlijke, maar lichte, verlaging van de bloeddruk bij veel personen die lijden aan lage tot matige hypertensie.Er wordt aangenomen dat acupunctuur, vanwege zijn ontspanningseigenschappen, gunstig kan zijn bij het verlichten van ontsteking geassocieerd met hoge bloeddruk, maar er is meer onderzoek nodig om deze theorie te bewijzen.Vaker wel dan niet, kunnen de meeste personen gemakkelijk acupunctuur oefenen voor bloeddrukverlaging, samen met het volgen van professioneel medisch advies van een arts.

Er is onderzoek aangetoond naar de effecten van de oosterse geneeskunde op de fysiologie van het menselijk lichaam, met name met betrekking tot acupressuur enbloeddruk.Studies hebben aangetoond dat wanneer acupunctuurnaalden worden ingevoegd in de juiste invoegpunten op het lichaam, zoals uiteengezet door oosterse geneeskundeprocedures, de bloeddruk kan afnemen.In vergelijking met een equivalente schijntherapie in het onderzoek, bleek echte acupunctuur bij sommige patiënten een dag van medicamenteuze therapie te evenaren.Onderzoekers beweren dat acupressuur voor bloeddrukbehandeling geschikter zou zijn voor mensen met een lage tot matige hypertensie, en niet voor mensen met ernstige bloeddrukproblemen.

Eén theorie over de effecten van acupressuur voor bloeddruk is dat de praktijk diepe ontspanning bevordert, wat natuurlijk resulteert in een daling van ademhaling, hartslag en bloeddruk.Het is onzeker waarom acupunctuur op bepaalde delen van het lichaam moet worden beoefend om van kracht te worden.De meeste onderzoekers zijn het er wel mee eens dat of de acupunctuur de vorm heeft van naalden, massagetherapie of tikken op het lichaam, ontspanning de belangrijkste drijvende kracht achter de effecten is.Omdat acupressuur gewoon een vorm van acupunctuur is, worden beide gezien om te helpen bij ontspanning.

Veel artsen zijn van mening dat acupressuur voor bloeddruk moet worden gezien als een complementaire benadering van traditionele westerse geneeskunde en advies.Onderzoekers over de effecten van acupressuur voor bloeddruk geloven dat lichaamsbeweging en geneeskunde voor de meeste mensen praktischer zijn dan het zien van een acupuncturist drie keer per dag.Samen met ontspanning door acupressuur of andere middelen, zijn het beheersen van zout en actief andere bewezen manieren om de bloeddruk te regelen.Vaker wel dan niet, kunnen deze tools, gecombineerd met complementaire benaderingen, een afgeronde benadering van lichamelijke gezondheid invullen.