Hvad er fordelene ved akupressur for blodtryk?
Den vigtigste beviste fordel ved akupressur for blodtryk er dens virkninger på at lindre stress og fremme afslapning i kroppen og hjernen ved at anvende anvendt pres på bestemte punkter i kroppen. Forskning viser, at dette gør akupressur, en form for akupunktur, ansvarlig for den naturlige, men svage, nedsættelse af blodtryk hos mange personer, der lider af lav til moderat hypertension. Det antages, at akupunktur på grund af dets afslapningsegenskaber kan være gavnlig til at lindre betændelse forbundet med forhøjet blodtryk, men der kræves endnu mere forskning for at bevise denne teori. Oftere end ikke kan de fleste enkeltpersoner let praktisere akupunktur til blodtrykssænkning sammen med følgende professionelle lægelige råd fra en læge.
Der er vist forskning på virkningerne af østlig medicin på fysiologien i den menneskelige krop, især hvad angår akupressur og blodtryk. Undersøgelser har vist, at når akupunkturnåle indsættes i de korrekte indsættelsespunkter på kroppen, som beskrevet i østlige medicinske procedurer, kan blodtrykket falde. Sammenlignet med en ækvivalent svindelterapi i undersøgelsen viste det sig, at ægte akupunktur var lig med en dags lægemiddelterapi hos nogle patienter. Forskere hævder, at akupressur til behandling af blodtryk ville være mere velegnet til dem med lav til moderat hypertension og ikke for dem med alvorlige problemer med blodtrykket.
En teori om virkningerne af akupressur for blodtryk er, at fremgangsmåden fremmer dyb afslapning, hvilket naturligt resulterer i en dråbe vejrtrækning, hjerterytme og blodtryk. Det er usikkert, hvorfor akupunktur skal øves på visse områder af kroppen for at træde i kraft. De fleste forskere er enige om, at uanset om akupunktur er i form af nåle, massageterapi eller banker på kroppen, er afslapning den vigtigste drivkraft bag virkningerne. Da akupressur simpelthen er en form for akupunktur, ses begge at hjælpe med afslapning.
Mange læger mener, at akupressur for blodtryk bør ses som en komplementær tilgang til traditionel vestlig medicin og rådgivning. Forskere om virkningerne af akupressur for blodtryk mener, at motion og medicin er mere praktisk for de fleste mennesker end at se en akupunktør tre gange om dagen. Sammen med afslapning gennem akupressur eller på anden måde, kontrol af salt og at være aktiv er andre velprøvede måder at kontrollere blodtrykket. Oftere end ikke kan disse værktøjer, kombineret med komplementære tilgange, udfylde en afrundet tilgang til kropslig sundhed.