Wat zijn de beste natuurlijke behandelingen voor bronchitis?
Bronchitis wordt veroorzaakt door een ontsteking van de luchtwegen en kan erg pijnlijk zijn. Hoewel er tal van medicijnen zijn die kunnen worden gebruikt om bronchitis te behandelen, kunnen sommige van de natuurlijke behandelingen voor bronchitis effectiever zijn. Het aanvullen van iemands dieet met zoethout, knoflook en pepermuntthee en het gebruik van hete stoom kan net zo effectief zijn als traditionele medicijnen.
Een van de meest effectieve, natuurlijke behandelingen voor bronchitis is om het dieet aan te vullen met zoethout. Zoethoutwortelhulpmiddelen bij de behandeling van bronchitis door dunner te worden en het slijm dat zich ophoopt in bronchitis te helpen elimineren. Onderzoek heeft aangetoond dat patiënten die tussen de 2.400 en 3.000 milligram zoethout consumeren, meestal de beste resultaten ervaren bij de behandeling van de symptomen van bronchitis. Zoethout kan meestal worden gevonden in de meeste apotheken of supermarkten. Zoethoutwortelextractmerken die zijn geëtiketteerd en goedgekeurd door de federale voedingsmiddelen- en geneesmiddelenindustrie zijn vaak van een hogere kwaliteit en kunnen effectiever zijn dan die merken die niet zijn goedgekeurd.
Een andere veel voorkomende natuurlijke behandeling voor bronchitis is om het dieet aan te vullen met rauwe knoflook. Hoewel rauwe knoflook in eerste instantie misschien moeilijk lijkt te eten en maag, is het essentieel om optimale resultaten te bereiken bij natuurlijke behandeling van bronchitis. Rauwe knoflook werkt vanwege het vermogen om de micro-organismen en bacteriën te doden die zich vaak opbouwen bij de ontwikkeling van bronchitis. Om rauwe knoflook correct te gebruiken, moet het in kleine, fijne stukjes worden gehakt en worden geconsumeerd. Personen die het moeilijk hebben om de knoflookvlakte te eten, kunnen overwegen om het te mengen in roomkaas of andere soortgelijke dips.
Thee drinken wordt vaak beschouwd als een van de beste natuurlijke behandelingen voor bronchitis. Hoewel er een aantal soorten thee is die effectief kunnen zijn bij de behandeling van bronchitis, is uit onderzoek gebleken dat gedroogde pepermuntthee een van de beste is. Om pepermuntthee te bereiden, moeten ongeveer twee theelepels van de thee in heet water worden geplaatst en daar ongeveer tien minuten blijven staan. Zodra de bladeren zijn verwijderd, kan de thee worden genoten. Pepermuntthee werkt vanwege het vermogen om ademhalingspassages te ontspannen. Dit helpt het hoesten en piepende ademhaling geassocieerd met bronchitis te verlichten.
Een andere veel voorkomende natuurlijke behandeling voor bronchitis is stoom. Net als thee helpt hete stoom bij het afbreken van congestie en helpt het ook bij het doden van bacteriën. Degenen die geïnteresseerd zijn in het gebruik van stoom zouden moeten overwegen om een zeer warme handdoek die in heet water is gedrenkt boven hun hoofd te plaatsen.