Jaké jsou nejlepší přírodní léčby bronchitidy?

Bronchitida je způsobena zánětem dýchacích cest a může být velmi bolestivá. I když existuje řada léků, které lze použít k léčbě bronchitidy, některé přírodní léčby bronchitidy mohou být účinnější. Doplnění něčí stravy kořenem lékořice, česnekem a mátou čaje a používání horké páry může být stejně účinné jako tradiční léky.

Jednou z nejúčinnějších přírodních ošetření bronchitidy je doplnit stravu kořenem lékořice. Kořen lékořice pomáhá při léčbě bronchitidy ztenčováním a pomáhá eliminovat hlen, který se hromadí v bronchitidě. Výzkum ukázal, že pacienti, kteří konzumují 2 400 až 3 000 miligramů lékořice, obvykle dosahují nejlepších výsledků při léčbě příznaků bronchitidy. Kořen lékořice se obvykle nachází ve většině lékáren nebo obchodů s potravinami. Značky extraktu kořenů lékořice, které byly označeny a schváleny federálním potravinářským a farmaceutickým průmyslem, mají často vyšší kvalitu a mohou být účinnější než ty značky, které nejsou schváleny.

Dalším z běžných přírodních způsobů bronchitidy je doplnění stravy surovým česnekem. Zatímco surový česnek může být zpočátku obtížný jíst a žaludek, je nezbytný pro dosažení optimálních výsledků při přirozené léčbě bronchitidy. Syrový česnek funguje díky své schopnosti zabíjet mikroorganismy a bakterie, které se často vytvářejí při rozvoji bronchitidy. Aby byl syrový česnek správně používán, měl by být nakrájen na malé, jemné kousky a spotřebován. Jednotlivci, kteří těžko jedí česnekovou pláň, možná budou chtít zvážit smíchání do smetanového sýra nebo jiných podobných poklesů.

Pití čaje je často považováno za jeden z nejlepších přírodních ošetření bronchitidy. I když existuje řada čajů, které mohou být účinné při léčbě bronchitidy, výzkum zjistil, že sušený čaj máty peprné může být jedním z nejlepších. Pro přípravu čaje máty peprné by měly být asi dvě čajové lžičky čaje umístěny do horké vody a ponechány tam asi deset minut. Po odstranění listů si můžete čaj vychutnat. Čaj máty peprné funguje díky své schopnosti uvolnit dýchací cesty. To pomáhá zmírnit kašel a sípání spojené s bronchitidou.

Dalším z běžných přírodních ošetření bronchitidy je pára. Stejně jako čaj, horká pára pomáhá rozpadat přetížení a také pomáhá při ničení bakterií. Ti, kteří mají zájem o použití páry, by měli zvážit umístění velmi horkého ručníku, který byl namočen do horké vody nad hlavou.