Hvad er de bedste naturlige behandlinger af bronkitis?

Bronkitis er forårsaget af en betændelse i ens luftpassager og kan være meget smertefuld. Mens der er adskillige medikamenter, der kan bruges til behandling af bronchitis, kan nogle af de naturlige behandlinger af bronchitis være mere effektive. At supplere ens kost med lakridsrød, hvidløg og pebermynte og bruge varm damp kan være lige så effektiv som traditionelle medicin.

En af de mest effektive, naturlige behandlinger af bronkitis er at supplere ens kost med lakridsrød. Lakritsrot hjælper med til behandling af bronchitis ved at tyndes og hjælpe med at eliminere slimet, der bygger sig op i bronchitis. Forskning har fundet, at patienter, der spiser mellem 2.400 og 3.000 mg lakris typisk oplever de bedste resultater, når de behandler symptomerne på bronkitis. Typisk kan lakridsrød findes i de fleste apoteker eller købmandsforretninger. Licorice rodekstraktmærker, der er mærket og godkendt af føderale fødevare- og medicinalindustrier er ofte af højere kvalitet og kan være mere effektive end de mærker, der ikke er godkendt.

En anden af ​​de almindelige naturlige behandlinger af bronkitis er at supplere kosten med rå hvidløg. Mens rå hvidløg oprindeligt kan virke vanskelige at spise og mave, er det vigtigt for at opnå optimale resultater, når man behandler bronkitis naturligt. Rå hvidløg fungerer på grund af dens evne til at dræbe mikroorganismer og bakterier, der ofte opbygges i udviklingen af ​​bronkitis. For at bruge rå hvidløg korrekt, skal det hakkes i små, fine stykker og konsumeres. Personer, der har svært ved at spise hvidløgssletten, ønsker måske at overveje at blande det i flødeost eller andre lignende dips.

At drikke te betragtes ofte som en af ​​de bedste naturlige behandlinger af bronkitis. Mens der er et antal te, der kan være effektive til behandling af bronkitis, har forskning fundet, at tørret pebermynte kan være en af ​​de bedste. For at tilberede pebermynte, skal cirka to teskefulde te placeres i varmt vand og lades forblive der i cirka ti minutter. Når bladene er fjernet, kan te nydes. Peppermintte virker på grund af dens evne til at slappe af vejrtrækningskanaler. Dette hjælper med at lindre hoste og vejrtrækning i forbindelse med bronkitis.

En anden af ​​de almindelige naturlige behandlinger af bronkitis er damp. Ligesom te hjælper varm damp med at nedbryde overbelastning og hjælper også med at dræbe bakterier. De, der er interesseret i at bruge damp, bør overveje at placere et meget varmt håndklæde, der er gennemvædet i varmt vand over hovedet.