Quais são os melhores tratamentos naturais para bronquite?
A bronquite é causada por uma inflamação das passagens aéreas e pode ser muito dolorosa. Embora existam numerosos medicamentos que podem ser usados para tratar a bronquite, alguns dos tratamentos naturais para bronquite podem ser mais eficazes. Completar a dieta com raiz de alcaçuz, alho e chá de hortelã-pimenta e usar vapor quente pode ser tão eficaz quanto os medicamentos tradicionais.
Um dos tratamentos naturais mais eficazes para bronquite é complementar a dieta com raiz de alcaçuz. A raiz de alcaçuz ajuda no tratamento da bronquite, afinando e ajudando a eliminar o muco que se acumula na bronquite. A pesquisa descobriu que os pacientes que consomem entre 2.400 e 3.000 miligramas de alcaçuz geralmente apresentam os melhores resultados ao tratar os sintomas da bronquite. Normalmente, a raiz de alcaçuz pode ser encontrada na maioria das farmácias ou mercearias. As marcas de extrato de raiz de alcaçuz que foram rotuladas e aprovadas pelas indústrias federais de alimentos e medicamentos geralmente têm uma qualidade mais alta e podem ser mais eficazes do que aquelas que não são aprovadas.
Outro dos tratamentos naturais comuns para bronquite é suplementar a dieta com alho cru. Embora inicialmente o alho cru pareça difícil de comer e de estômago, é essencial para obter ótimos resultados no tratamento natural da bronquite. O alho cru funciona devido à sua capacidade de matar os microorganismos e bactérias que freqüentemente se acumulam no desenvolvimento da bronquite. Para usar o alho cru corretamente, ele deve ser picado em pedaços pequenos e finos e consumido. Indivíduos que têm dificuldade em comer a planície de alho podem querer misturá-la com cream cheese ou outros molhos semelhantes.
Beber chá é frequentemente considerado um dos melhores tratamentos naturais para bronquite. Embora existam vários chás que podem ser eficazes no tratamento da bronquite, a pesquisa descobriu que o chá de hortelã-pimenta pode ser um dos melhores. Para preparar o chá de hortelã-pimenta, cerca de duas colheres de chá devem ser colocadas em água quente e deixadas ali por cerca de dez minutos. Depois que as folhas são removidas, o chá pode ser apreciado. O chá de hortelã-pimenta funciona devido à sua capacidade de relaxar as passagens respiratórias. Isso ajuda a aliviar a tosse e chiado associado à bronquite.
Outro dos tratamentos naturais comuns para bronquite é o vapor. Como o chá, o vapor quente ajuda a acabar com o congestionamento e também ajuda a matar as bactérias. Quem estiver interessado em usar o vapor deve considerar colocar uma toalha muito quente embebida em água quente sobre a cabeça.