Wat zijn de verschillende alternatieve behandelingen voor haarverlies?
Haarverlies is een veel voorkomend probleem voor veel mannen en zelfs vrouwen. Of het nu wordt veroorzaakt door slechte genen, medische aandoeningen of zelfs alleen het natuurlijke verouderingsproces, haaruitval heeft geleid tot een aantal behandelingen die zijn ontworpen om zowel het optreden te stoppen als het verloren haar te vervangen. Deze behandelingen variëren van transplantatiechirurgie tot medicijnen tot schoonheidsproducten. Sommige behandelingen zijn voor veel mensen geen haalbare opties, en anderen geven er de voorkeur aan om meer natuurlijke, alternatieve behandelingen te gebruiken. Verschillende alternatieve behandelingen voor haarverlies zijn onder meer een verbeterd dieet, vitamines en kruiden.
Dieetinclusies zijn populaire alternatieve behandelingen voor haaruitval. Het verhogen van de inname van bepaald voedsel veroorzaakt niet dat extra haar plotseling begint te groeien, maar het kan het haar een persoon gezonder maken en de conditie van de hoofdhuid verbeteren. Het aanbevolen dieet heeft een hoog eiwitgehalte maar weinig koolhydraten en vet. Noten en vis kunnen de inname van essentiële vetzuren, zoals omega 3, verhogen.
Sommige vitamines en mineralen kunnen uit het dieet worden verkregen, en sommige komen in supplementvorm. IJzer is bijvoorbeeld te vinden in groene groenten zoals spinazie, terwijl vitamine B12 in eieren en vlees zit. Aan de andere kant is biotine, hoewel aanwezig in voedingsmiddelen zoals lever en eieren, in zo kleine hoeveelheden beschikbaar dat een supplementvorm in plaats daarvan de aanbevolen bron is. Andere mineralen zoals zink en koper zijn essentieel, maar mogen niet in grotere hoeveelheden worden ingenomen dan normaal in een multivitamine.
Er zijn talloze plant- en fruitextracten die kunnen werken als alternatieve behandelingen voor haaruitval. Men denkt dat groene thee haaruitval helpt behandelen vanwege de antioxiderende eigenschappen en omdat het de hormoonactiviteit kan remmen die het probleem kan veroorzaken. Aloë vera, met de gel van de plant rechtstreeks op de hoofdhuid gewreven, kan de haargroei stimuleren. Het vruchtvlees van rode pepers werkt ook op de hoofdhuid. Er wordt aangenomen dat het de cellen van de hoofdhuid stimuleert door te werken als een huidirriterend middel dat vervolgens het immuunsysteem ertoe aanzet om de afgifte van histamine, de chemische stof die betrokken is bij allergische reacties, te initiëren.
Men denkt dat deze reactie van het immuunsysteem voedingsstoffen naar de hoofdhuid trekt en de bloedsomloop verbetert, waardoor de haargroei wordt gestimuleerd. Andere planten en vruchten die worden aanbevolen als alternatieve behandelingen voor haarverlies zijn onder andere saw palmetto, genomen in supplementen of gebruikt in shampoo; appelazijn, als spoeling aangebracht; en gember, genomen in thee of gebruikt als een haartonicum. Zoethout, paardenstaart en brandnetel zijn andere nuttige ingrediënten. Hoewel alternatieve behandelingen voor haarverlies uit natuurlijke bronnen komen, moet een arts nog steeds worden geraadpleegd voordat ze op regelmatige basis worden gebruikt, vooral als de patiënt met andere vormen van therapie wordt behandeld.