Quais são os diferentes tratamentos alternativos para queda de cabelo?

A perda de cabelo é um problema comum para muitos homens e até mulheres. Seja causada por genes ruins, condições médicas ou mesmo apenas pelo processo natural de envelhecimento, a perda de cabelo levou a uma série de tratamentos projetados para interromper a ocorrência e substituir o cabelo que foi perdido. Esses tratamentos variam de cirurgia de transplante a medicamentos e produtos de beleza. Alguns tratamentos não são opções viáveis ​​para muitas pessoas, e outros preferem usar tratamentos alternativos mais naturais. Diferentes tratamentos alternativos para queda de cabelo incluem dieta, vitaminas e ervas aprimoradas.

As inclusões alimentares são tratamentos alternativos populares para queda de cabelo. Aumentar a ingestão de certos alimentos não faz com que o cabelo extra comece a crescer repentinamente, mas pode tornar o cabelo de uma pessoa mais saudável e melhorar a condição do couro cabeludo. A dieta recomendada tem altos níveis de proteína, mas baixas quantidades de carboidratos e gordura. Nozes e peixe podem aumentar a ingestão de uma pessoa de ácidos graxos essenciais, como o ômega 3.

Algumas vitaminas e minerais podem ser obtidos a partir da dieta, e alguns vêm em forma de suplemento. O ferro, por exemplo, é encontrado em vegetais verdes como espinafre, enquanto a vitamina B12 está em ovos e carne. A biotina, por outro lado, embora presente em alimentos como fígado e ovos, está disponível em quantidades tão pequenas que uma forma de suplemento é a fonte recomendada. Outros minerais como zinco e cobre são essenciais, mas não devem ser ingeridos em quantidades maiores do que o que normalmente está disponível em um multivitamínico.

Existem inúmeros extratos de plantas e frutas que podem funcionar como tratamentos alternativos para queda de cabelo. Pensa-se que o chá verde ajude a tratar a perda de cabelo devido às suas propriedades antioxidantes e porque pode inibir a atividade hormonal que pode desencadear o problema. Aloe vera, com o gel da planta esfregado diretamente no couro cabeludo, pode estimular o crescimento do cabelo. A carne de pimentão também funciona no couro cabeludo. Acredita-se que estimule as células do couro cabeludo, agindo como um irritante da pele que posteriormente leva o sistema imunológico a iniciar a liberação de histaminas, a substância química envolvida nas respostas alérgicas.

Pensa-se que esta reação do sistema imunológico atraia nutrientes para o couro cabeludo e melhora a circulação, incentivando o crescimento do cabelo. Outras plantas e frutas recomendadas como tratamentos alternativos para queda de cabelo incluem o Saw Palmetto, ingerido em suplementos ou usado em xampus; vinagre de maçã, aplicado como enxágüe; e gengibre, tomado chá ou usado como tônico capilar. Alcaçuz, rabo de cavalo e urtiga são outros ingredientes úteis. Mesmo que os tratamentos alternativos para perda de cabelo venham de fontes naturais, um médico ainda deve ser consultado antes que qualquer um seja usado regularmente, especialmente se o paciente estiver sendo tratado com outras formas de terapia.