Wat zijn de verschillende soorten anti-snoringapparaten?
Snurken is een van de meest voorkomende oorzaken van slaapproblemen, vooral voor partners van mensen die snurken. Er zijn talloze soorten anti-snoringapparaten gemaakt om snurken te voorkomen. Deze apparaten kunnen in of rond de neus en mond passen, of ze kunnen volledig gescheiden zijn van het gezicht. Enkele van de meer populaire anti-snoringapparaten zijn nasale strips en dilatoren, mondstukken en ademhalingsmachines. Andere, meer ongebruikelijke apparaten zijn ook gemaakt om snurken te voorkomen, zoals harde rubberen ballen die aan de achterkant zijn vastgebonden en constructies die een slaperige schokken wanneer hij snurkt.
Sommige van de gemakkelijkste en goedkoopste anti-snoringapparaten zijn nasale strips en nasale dilatoren. Deze werken aan de theorie dat als de neusgaten meer open zijn, een persoon eerder door zijn neus kan ademen in plaats van zijn mond, wat kan helpen een einde te maken aan de meeste snurken. Nasale strips zijn kleine lijmstroken die vastzitten aan de brug van de neus. Een veerkrachtige draad in de strip helpt om O te trekkenPen de neusgaten. Nasale dilatoren die in de neusgaten zijn ingevoegd, helpen hen open te stellen.
Er zijn ook een aantal anti-snoringapparaten die in de mond kunnen worden geplaatst. Een anti-snoring mondstuk vertoont een sterke gelijkenis met de mondwacht van een atleet en het wordt in de mond ingebracht voordat hij naar bed gaat. Door de onderste kaak naar voren te duwen, wordt verondersteld dat een mondstuk moet voorkomen dat de zachte weefsels van de keel tijdens de slaap instorten, wat wordt beschouwd als een gemeenschappelijke oorzaak van snurken. Hoewel ze zonder recept kunnen worden gekocht, kunnen sommige van deze tandheelkundige apparaten door een tandarts op maat worden aangepast.
Hoewel het een schijnbaar gecompliceerde naam kan hebben, werkt een continue positieve luchtwegdrukmachine op een vrij basisprincipe. Voordat je naar bed gaat, wordt een masker verbonden met een machine over de mond en neus geplaatst. Om de ademhalingspassages open te houden, blaast deze machine gecomprimeerd doorlucht in de luchtpas van een persoon. Deze machines worden vaak gebruikt als een slaapapneu -behandeling.
Snurken is vaak geassocieerd met slapen op de achterkant. Om iemand aan te moedigen om op zijn zij te rollen terwijl ze in slaap zijn, hebben sommige bedrijven 'snurkenballen' gecreëerd. Deze eenvoudige anti-snoringapparaten bestaan meestal uit een harde rubberen bal en een elastisch koord gedragen rond de romp voor het slapengaan met de bal achterin. Wanneer een persoon overrompelt, wordt de bal verondersteld voldoende ongemak te veroorzaken dat hij op zijn zij zal rollen. Een eenvoudigere, goedkopere, doe-het-zelf-versie hiervan omvat het naaien van een tennisbal aan de achterkant van een pyjama-top.
Andere bedrijven hebben anti-snoringapparaten nog een stap verder gebracht en producten gemaakt die de slaper shockeren wanneer hij begint te snurken. Deze op batterijen bewerkte apparaten zijn vastgebonden rond de arm of pols van een persoon en zin wanneer een persoon begint te snurken. Het zal dan een onschadelijke elektrische schok uitzenden, die de keelspieren zou moeten ontspannen en preVent snurken.