Wat zijn de verschillende soorten anti-snurkapparaten?

Snurken is een van de meest voorkomende oorzaken van slaapstoornissen, vooral voor partners van mensen die snurken. Er zijn verschillende soorten anti-snurkapparaten gemaakt om snurken te voorkomen. Deze apparaten kunnen in of rond de neus en mond passen, of ze kunnen volledig gescheiden zijn van het gezicht. Enkele van de meer populaire anti-snurkapparaten zijn neusstrips en dilatators, mondstukken en ademhalingsapparaten. Andere, meer ongebruikelijke, apparaten zijn ook gemaakt om snurken te voorkomen, zoals harde rubberen ballen die aan de rug zijn vastgebonden en constructies die een slaper daadwerkelijk shockeren wanneer hij snurkt.

Enkele van de gemakkelijkste en goedkoopste anti-snurkapparaten zijn neusstrips en neusdilatators. Deze werken op de theorie dat als de neusgaten meer open zijn, een persoon meer kans heeft om door zijn neus te ademen in plaats van zijn mond, wat kan helpen een einde te maken aan het meeste snurken. Neusstrips zijn kleine plakstrips die op de neusbrug worden geplakt. Een verende draad in de strip helpt de neusgaten open te trekken. Neusdilatators ingebracht in de neusgaten helpen ze open te zetten.

Er zijn ook een aantal anti-snurkapparaten die in de mond kunnen worden ingebracht. Een anti-snurk mondstuk vertoont een sterke gelijkenis met de mondbeschermer van een sporter en wordt in de mond ingebracht voordat hij naar bed gaat. Door de onderkaak naar voren te duwen, wordt een mondstuk verondersteld te voorkomen dat de zachte keelweefsels tijdens de slaap inzakken, waarvan wordt gedacht dat dit een veel voorkomende oorzaak is van snurken. Hoewel ze zonder recept verkrijgbaar zijn, kunnen sommige van deze tandheelkundige apparaten door een tandarts op maat worden bevestigd aan de mond van een persoon.

Hoewel het een schijnbaar gecompliceerde naam kan hebben, werkt een continue positieve luchtwegdrukmachine op een nogal basisprincipe. Voordat u naar bed gaat, wordt een op een machine aangesloten masker over de mond en neus geplaatst. Om te helpen bij het openhouden van adempassages, blaast deze machine perslucht in de luchtpassages van een persoon. Deze machines worden vaak gebruikt als slaapapneu-behandeling.

Snurken is vaak in verband gebracht met slapen op de rug. Om iemand aan te moedigen om tijdens het slapen op zijn zij te rollen, hebben sommige bedrijven 'snurkballen' gemaakt. Deze eenvoudige anti-snurkinrichtingen bestaan ​​meestal uit een harde rubberen bal en een elastisch koord rond de romp gedragen voor het slapengaan met de bal in de rug. Wanneer een persoon over de kop rolt, wordt verondersteld dat de bal voldoende ongemak veroorzaakt dat hij terug op zijn zij rolt. Een eenvoudigere, goedkopere, doe-het-zelf-versie hiervan is het naaien van een tennisbal aan de achterkant van een pyjamatop.

Andere bedrijven hebben anti-snurkapparatuur een stap verder gebracht en producten gemaakt die de slaper shockeren wanneer hij begint te snurken. Deze op batterijen werkende apparaten worden om de arm of pols van een persoon vastgemaakt en voelen wanneer een persoon begint te snurken. Het zal dan een onschadelijke elektrische schok afgeven, waarvan wordt verondersteld dat het de keelspieren ontspant en snurken voorkomt.