Jaké jsou různé druhy anti-snoringových zařízení?

Chrápání je jednou z nejčastějších příčin problémů se spánkem, zejména pro partnery lidí, kteří chrápají. Bylo vytvořeno mnoho druhů anti-snoringových zařízení, které pomáhají zabránit chrápání. Tato zařízení se mohou buď zapadnout do nosu a úst nebo kolem něj, nebo mohou být zcela oddělena od obličeje. Mezi populárnějších protisnoringových zařízení patří nosní proužky a dilatátory, náustky a dýchací stroje. Byla také vytvořena jiná, neobvyklejší zařízení, aby se zabránilo chrápání, jako jsou tvrdé gumové koule připoutané k záda a šoky, které ve skutečnosti šokují pražce, když chrápá. Tato práce na teorii, že pokud jsou nosní dírky otevřenější, je pravděpodobné, že člověk napíše nos místo jeho úst, což může pomoci ukončit většinu chrápání. Nosní proužky jsou malé lepicí proužky, které jsou přilepeny k mostu nosu. Pružný drát v proužku pomáhá vytáhnout OPen nosní dírky. Nosní dilatátory vložené do nosních nosních látek jim pomáhají opřít.

Existuje také řada anti-snoringových zařízení, která mohou být vložena do úst. Anti-snoringový náustek nese silnou podobnost s strážcem úst sportovce a před spaním je vložen do úst. Tím, že tlačí dolní čelist dopředu, má náustek zabránit tomu, aby se měkké tkáně krku během spánku zhroutily, což je považováno za běžnou příčinu chrápání. Ačkoli je lze zakoupit přes přepážku, některá z těchto dentálních zařízení mohou být namontována do úst člověka zubařem.

I když může mít zdánlivě komplikovaný název, souvislý pozitivní tlakový stroj na dýchacích cestách funguje na základním principu. Před spaním je přes ústa a nos umístěna maska ​​připojená k stroji. Abychom udrželi otevřené dýchací pasáže, tento stroj fouká komprimovanývzduch do vzduchových průchodů člověka. Tyto stroje se často používají jako ošetření spánkové apnoe.

chrápání bylo často spojeno se spánkem na zádech. Aby někdo povzbudil, aby se při spaní převalil na jeho stranu, některé společnosti vytvořily „koule koule“. Tato jednoduchá anti-snoringová zařízení se obvykle skládají z tvrdé gumové koule a elastické šňůry, která se nosí kolem trupu před spaním s míčem vzadu. Když se člověk převrátí, míč má způsobit dostatečné nepohodlí, aby se vrátil na svou stranu. Jednodušší, levnější, do-it-yourself verze, zahrnuje šití tenisového míče do zadní části pyžamového topu.

Ostatní společnosti učinily protisnoringová zařízení o krok dále a vytvořily produkty, které šokují pražce, když začne chrápat. Tato zařízení ovládaná baterií jsou připoutána kolem ruky nebo zápěstí člověka, když člověk začne chrápat. Poté vydá neškodný elektrický šok, který má způsobit, že se svaly krku uvolní a předvídajíVentilační chrápání.