Wat zijn de verschillende behandelingen om in één oor te rinkelen?

Hoewel er geen specifieke behandelingen voor oorsuizen zijn, is er een grote hoeveelheid literatuur waaruit blijkt dat bepaalde factoren kunnen helpen de symptomen van de aandoening te verminderen. Supplementen met zink, melatonine en ginko biloboa hebben allemaal een positief effect op het verminderen van symptomen van tinnitus, of het oorsuizen in één oor of beide oren. Het verminderen van de last van bepaalde omgevings- en interne factoren zoals harde geluiden en stress kan ook helpen om de symptomen van tinnitus op een laag niveau te houden. Vaak kan een persoon die last heeft van oorsuizen, relaxatietherapieën zoals yoga of massage gebruiken om pijn als gevolg van tinnitus te verlichten.

Tinnitus kan worden veroorzaakt door een breed scala aan factoren, zoals overmatige blootstelling aan harde geluiden, binnendringende virussen of hoge bloeddruk, dus er is geen enkele behandeling gevonden voor pure verlichting. Er zijn echter veel aanbevelingen die kunnen helpen bij het verlichten van irritante symptomen van een oor of beide oren die veilig zijn. Een aanbeveling is om de niveaus van zink in het lichaam te testen, omdat is aangetoond dat personen die last hebben van tinnitus lagere niveaus van zink hebben dan normaal. Suppletie met zink kan sommige bijwerkingen verlichten die gepaard gaan met beltoon en pijn in het oor.

Suppletie met melatonine kan mensen helpen pijn te verlichten of 's nachts te rinkelen door het lichaam te helpen meer van dit hormoon aan te maken. Omdat de symptomen van tinnitus de slaap kunnen verstoren, helpt melatonine de slaapcyclus te reguleren door het hormoon te verstrekken dat helpt bij het bevorderen van de slaap. Volgens een kruidenanalyse bleek ginkgo biloba veelbelovend bij het helpen van individuen om sommige symptomen van tinnitus te verlichten. Dit kruid, in zijn geëxtraheerde vorm, is gebruikt voor de behandeling van vele kwalen en pijnlijke symptomen in het hoofd, zoals hoofdpijn en oorpijn.

Ontspanningstechnieken zoals yoga en meditatie zijn nuttige behandelingen om stress te verlichten en enige verlichting te bieden van de pijn die gepaard gaat met oorsuizen. Massage is een andere alternatieve vorm van behandeling waarvan is aangetoond dat deze enige verlichting biedt, vooral wanneer het grootste deel van de massage op het hoofd en de nek is gericht. Het verlagen van hoge bloeddruk, die vaak kan worden geassocieerd met hoofdpijn of oorsuizen, kan ook verlichting bieden. Het vermijden van de plaatsing van objecten in het oor, zoals een wattenstaafje, kan verdere symptomen van tinnitus helpen voorkomen.