Was sind die verschiedenen Behandlungen zum Klingeln in einem Ohr?

Obwohl es keine spezifischen Behandlungen für das Klingeln in einem Ohr gibt, gibt es eine breite Literatur, die zeigt, dass bestimmte Faktoren dazu beitragen können, die Symptome der Erkrankung zu verringern. Es wurde gezeigt, dass die Supplementierung mit Zink, Melatonin und Ginko Biloboa sich positiv auf die Reduzierung der Symptome von Tinnitus oder das Klingeln in einem Ohr oder beider Ohren auswirkt. Die Verringerung der Belastung bestimmter Umwelt- und interner Faktoren wie laute Geräusche und Stress kann auch dazu beitragen, die Tinnitus -Symptome in niedrigen Werten zu halten. Oft kann eine Person, die an einem Ohr an Klingeln litt, Entspannungstherapien wie Yoga oder Massage verwenden, um Schmerzen aufgrund von Tinnitus zu lindern. Es gibt jedoch viele Empfehlungen, die dazu beitragen können, nervige Symptome durch das Klingeln in einem Ohr oder bei beiden Ohren, die sicher sind, zu lenken. Eine Empfehlung ist zuTesten Sie die Zinkniveaus im Körper, da Individuen, die an Tinnitus leiden, einen geringeren Zinkniveau als normal aufweist. Die Ergänzung mit Zink kann einige Nebenwirkungen lindern, die mit Klingeln und Schmerzen im Ohr verbunden sind.

Melatonin -Supplementierung kann Einzelpersonen helfen, nachts Schmerzen oder Klingeln zu erhalten, indem er dem Körper hilft, mehr von diesem Hormon zu produzieren. Da die Symptome von Tinnitus den Schlaf beeinträchtigen können, hilft Melatonin, den Schlafzyklus zu regulieren, indem das Hormon bereitgestellt wird, das bei Schlafförderung hilft. Laut einer Kräuteranalyse zeigte Ginkgo Biloba vielversprechend, wenn sie Personen helfen, einige Symptome von Tinnitus zu lindern. Dieses Kraut wurde in seiner extrahierten Form zur Behandlung vieler Krankheiten und schmerzhaften Symptome im Kopf verwendet, wie z. B. Kopfschmerzen und Ohrschichten.

Entspannungstechniken wie Yoga und Meditation sind hilfreiche Behandlungen bei Linderung von Stress und Providing eine Erleichterung von den Schmerzen, die mit dem Klingeln in einem Ohr verbunden sind. Die Massage ist eine weitere alternative Behandlungsform, die nachgewiesen wurde, dass sie eine gewisse Erleichterung bietet, insbesondere wenn der Großteil der Massage auf Kopf und Hals gerichtet ist. Das Herunterfahren des Bluthochdrucks, der häufig mit Kopfschmerzen oder Klingeln in einem Ohr in Verbindung gebracht werden kann, kann ebenfalls Erleichterung liefern. Die Vermeidung der Platzierung von Objekten im Ohr, wie z. B. eines Baumwollabstrichs, kann dazu beitragen, weitere Symptome von Tinnitus zu verhindern.