한쪽 귀에 울리는 다른 치료법은 무엇입니까?

plays 한 귀에서 울리는 특정 치료법은 없지만 특정 요인이 상태의 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있음을 보여주는 광범위한 문헌이 있습니다.아연, 멜라토닌 및 Ginko Biloboa를 이용한 보충은 모두 이명 증상을 감소시키는 데 긍정적 인 영향을 미치거나 한쪽 귀 또는 양쪽 귀에서의 울림에 긍정적 인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.시끄러운 소음 및 스트레스와 같은 특정 환경 및 내부 요인의 부담을 줄이면 이명 증상을 낮은 수준으로 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.한쪽 귀에 고통을 겪는 개인은 이명으로 인해 고통을 완화하는 데 도움이되는 요가 또는 마사지와 같은 이완 요법을 사용할 수 있습니다.고혈압이므로 순수한 완화를위한 단일 치료가 발견되지 않았습니다.그러나 한 귀에 울려 퍼지는 귀찮은 증상이나 안전한 귀에는 귀찮은 증상을 완화시키는 데 도움이되는 많은 권장 사항이 있습니다.이명으로 고통받는 개인은 정상보다 아연 수준이 낮은 것으로 나타 났기 때문에 신체의 아연 수준을 테스트하는 것이 좋습니다.아연을 보충하면 귀의 울림 및 통증과 관련된 일부 부작용을 완화 할 수 있습니다.

멜라토닌 보충은 개인 이이 호르몬을 더 많이 생산하도록 도와 주면서 밤에 통증이나 울림을받는 데 도움이 될 수 있습니다.이명 증상이 수면을 방해 할 수 있으므로 멜라토닌은 수면 촉진에 도움이되는 호르몬을 제공하여 수면주기를 조절하는 데 도움이됩니다.하나의 약초 분석에 따르면, Ginkgo Biloba는 개인이 이명에서 일부 증상을 완화하도록 돕는 약속을 보여주었습니다.이 허브는 추출 된 형태로 두통과 귀에 달과 같은 머리에 많은 질병과 고통스러운 증상을 치료하는 데 사용되었습니다. 요가 및 명상과 같은 이완 기술은 스트레스를 완화하고 통증으로부터 약간의 구호를 제공하는 데 도움이됩니다.한쪽 귀에 울리는 것과 관련이 있습니다.마사지는 특히 마사지의 대부분이 머리와 목을 향할 때 약간의 구호를 제공하는 것으로 나타났습니다.종종 두통과 관련이 있거나 한쪽 귀에 울릴 수있는 고혈압을 낮추는 것도 완화를 제공 할 수 있습니다.면봉과 같은 귀에 물체를 배치하는 것을 피하면 이명의 추가 증상을 예방하는 데 도움이됩니다.