Wat zijn de verschillende soorten psychotherapie voor eetstoornissen?

Psychotherapie voor eetstoornissen omvat meestal technieken om een patiënt te leren om vervormde gedachten te herkennen en te veranderen.Sommige therapeuten gebruiken cognitieve gedragstherapie om percepties te veranderen en het zelfrespect te verbeteren.Anderen gebruiken psychoanalytische therapie, die zich richt op emoties en het verkennen van de relatie van de patiënt met voedsel.De psychodynamische theorie stelt de patiënt in staat om woede naar de therapeut te sturen om assertiviteit aan te moedigen.Hypnose, visualisatie en ontspanningstechnieken zijn alternatieve vormen van psychotherapie voor eetstoornissen.

Cognitieve gedragstherapie wordt over het algemeen beschouwd als de meest effectieve en gemeenschappelijke vorm van psychotherapie voor eetstoornissen zoals boulimia, anorexia nervosa en eetbuien.In deze methode helpt de therapeut de patiënt onrealistische gedachten te herkennen die destructief gedrag stimuleren.De patiënt kan zich realiseren dat hij of zij te veel nadruk legt op de wens om perfect te zijn, en dat zelfrespect is uitsluitend gebaseerd op gewicht.Een therapeut leert de patiënt vaak om andere sterke punten te erkennen en gedachten te veranderen die zich concentreren op fouten.

Tijdens psychodynamische therapie voor eetstoornissen stellen therapeuten de patiënt in staat om woede uit te drukken die verband houdt met pijnlijke relaties met de arts.Deze theorie is gebaseerd op de overtuiging dat eetstoornissen verbonden zijn met onopgeloste conflicten met anderen, en zodra die conflicten worden behandeld, kunnen gezondere coping -vaardigheden worden ontdekt.Assertiviteitstraining maakt meestal deel uit van dit soort psychotherapie voor eetstoornissen.

Emotionele pijn is de basis voor de psychoanalytische therapeutische vorm van psychotherapie voor eetstoornissen.De patiënt kan inzicht krijgen in emotionele redenen voor de ziekte en hoe relaties met mensen en voedsel de eetproblemen beïnvloeden.Deze therapie kan individueel of in groepen worden gedaan.

Er bestaan drie basisvormen van eetstoornissen.Mensen die aan anorexia lijden, eten meestal niet in een poging om af te vallen, zelfs als ze extreem dun zijn.Bullimics kunnen op grote hoeveelheden voedsel zijn, maar braakt dan, gebruiken laxeermiddelen of extreme oefeningen om van de verbruikte calorieën af te komen.Binge -eters kunnen zich op dezelfde manier gedragen als bulimics door overmatige hoeveelheden voedsel te eten, maar ze zuiveren zelden.

Eetstoornissen kunnen voortkomen uit een cultuur van perfectie versterkt door advertenties.Patiënten met de aandoening kunnen proberen een ideaal te bereiken dat onrealistisch is en zich in een cyclus bevinden die hun gezondheid ernstig beïnvloedt.Ze kunnen verslaafd raken aan abnormale eetgewoonten gedreven door een ongezonde perceptie van hun lichaam en ernaar streven geaccepteerd of wenselijk te worden.Sommige mensen met een eetstoornis zien zichzelf als lelijk en vet, zelfs als hun gewicht gevaarlijk laag is.

Psychotherapie voor eetstoornissen kan familie- of groepstherapiesessies omvatten onder leiding van een professional die in het veld is getraind.Familietherapie kan disfuncties aanpakken die bijdragen aan het probleem.Een doel van deze therapie is om het gezin te verenigen, zodat het de belangrijkste redenen voor ongezonde eetgewoonten kan ondersteunen en begrijpen.