Wat zijn de verschillende toepassingen van citroenmelisse?

Er zijn verschillende mogelijke toepassingen van citroenmelisse, waaronder huidverzorging, als aanvulling op het dieet en als medicinaal hulpmiddel. Veel soorten cosmetica bevatten citroenmelisse in de lijst van ingrediënten vanwege de zachte reinigende eigenschappen en anti-verouderingseffecten die het bezit. Sommige koks en koks gebruiken citroenmelisse als salade-toevoeging of om smaak toe te voegen aan een verscheidenheid aan gerechten. Medicinaal gebruik van citroenmelisse zijn onder meer het gebruik als hulpmiddel bij de spijsvertering, het verminderen van koorts en de behandeling van hoofdpijn. Dit kruid kan ook worden toegevoegd aan zalven of zalven om kleine snijwonden of zweren te behandelen.

Algemeen aangenomen dat ze antibacteriële, anti-verouderings- en antivirale eigenschappen hebben, zijn er verschillende actuele toepassingen van citroenmelisse. Zalven gemaakt van citroenmelisse kunnen worden gebruikt om de irritatie te verminderen die wordt veroorzaakt door insectenbeten of kleine snij- en schaafwonden. Koortslippen en acne-uitbraken kunnen ook profiteren van het gebruik ervan. Sommige onderzoeken hebben aangetoond dat citroenmelisse anti-verouderingseigenschappen kan hebben, dus het kan gunstig zijn om dit ingrediënt aan een favoriete lotion of vochtinbrengende crème toe te voegen. Een paar van de bladeren van deze plant kunnen worden toegevoegd aan badwater om het ongemak dat gepaard gaat met pijnlijke spieren te helpen verlichten.

Koks en koks over de hele wereld hebben verschillende culinaire toepassingen van citroenmelisse gevonden. De bladeren kunnen aan salades worden toegevoegd of op vrijwel dezelfde manier worden gekookt als andere groene, bladgroenten. In combinatie met andere kruiden kan citroenmelisse ook aan azijn worden toegevoegd om een ​​pittige slasaus te maken. Een verscheidenheid aan sauzen en marinades worden gemaakt met citroenmelisse, waarvan wordt gezegd dat het een aanvulling is op vis en andere vormen van zeevruchten, evenals veel lamsgerechten. Gedacht om te helpen bij de spijsvertering, kan dit kruid een waardevolle aanvulling zijn op het dieet.

Er zijn veel mogelijke medicinale toepassingen van citroenmelisse, hoewel een arts moet worden geraadpleegd voordat met een nieuw behandelprogramma wordt begonnen. Citroenmelisse kan voor veel mensen helpen om koorts te verminderen en hoofdpijn te verlichten. Vrouwen die last hebben van ernstige menstruatiekrampen kunnen ook profiteren van het gebruik van dit kruid. Spijsverteringsstoornissen zoals overtollig gas en een opgeblazen gevoel kunnen worden verlicht door een supplement met citroenmelisse te gebruiken, en sommige onderzoeken geven aan dat dit kruid ook kan helpen om de symptomen van koliek bij zuigelingen te verlichten. In combinatie met valeriaan kan citroenmelisse helpen om een ​​rustgevende slaap te bevorderen voor mensen die lijden aan slaapstoornissen zoals slapeloosheid.