Jaké jsou různá použití meduňka?

Existuje několik možných použití meduňka, včetně péče o pleť, jako dietní doplněk a jako léčivá pomůcka. Mnoho druhů kosmetiky zahrnuje balzam citronu do seznamu přísad díky jemným čisticím vlastnostem a účinkům proti stárnutí, které má. Někteří kuchaři a kuchaři používají balzam citronu jako doplněk salátu nebo k přidání chuti k různým pokrmům. Léčivá použití balzámu citronu zahrnují použití jako zažívací pomůcka, omezovač horečky a léčba bolesti hlavy. Tato bylina může být také přidána do masti nebo masti pro ošetření menších kusů nebo vředů.

Obecně se předpokládá, že má antibakteriální, anti-aging a antivirové vlastnosti, existuje několik lokálních použití meduňka. Masti z meduňkového balzámu mohou být použity k uklidnění podráždění způsobeného kousnutím hmyzem nebo drobnými řezy a škrábanci. Jeho používání může také těžit z otoků a ohnisek akné. Některé studie naznačují, že balzám z citronu může mít vlastnosti proti stárnutí, takže může být užitečné přidat tuto složku do oblíbeného mléka nebo zvlhčovače pokožky. Několik listů z této rostliny lze přidat do koupelové vody, aby se zmírnilo nepohodlí spojené s bolestmi svalů.

Kuchaři a kuchaři po celém světě našli několik kulinářských využití meduňka. Listy lze přidávat do salátů nebo vařit stejným způsobem jako jiná zelená listová zelenina. V kombinaci s jinými bylinkami lze do octa přidat i meduňkový balzám, který vytvoří záludný salátový dresink. Různé omáčky a marinády se vyrábějí z meduňka, který doplňuje ryby a jiné formy mořských plodů a mnoho jehněčích pokrmů. Tato bylina, která pomáhá při trávení, může být cenným doplňkem stravy.

Existuje mnoho potenciálních léčivých použití balzámu z citronu, ale před zahájením jakéhokoli nového léčebného programu by měl být konzultován lékař. Citronový balzám může pro mnoho lidí pomoci zmírnit horečky a zmírnit bolesti hlavy. Ženy, které trpí závažnými menstruačními křečemi, mohou také těžit z použití této byliny. Poruchy trávení, jako je přebytečný plyn a nadýmání, mohou být zmírněny použitím doplňku obsahujícího meduňku a některé studie naznačují, že tato bylina může také pomoci zmírnit příznaky koliky u kojenců. V kombinaci s valeriánským balzamem citronu může pomoci podpořit klidný spánek pro ty, kteří trpí poruchami spánku, jako je nespavost.