Wat zijn de gezondheidsvoordelen van pepermuntolie?

Pepermunt is een kruid dat een hybride van watermint en spearmint is die al eeuwen wordt gebruikt voor medicinale doeleinden.Peppermint is voornamelijk gemaakt van menthol en is een bron voor veel vitamines, waaronder vitamine A, C en B2.Bovendien bevat pepermunt mineralen, waaronder magnesium, calcium en ijzer.Als olie heeft pepermunt een duidelijke mentholgeur en is lichtgeel in uiterlijk.Pepermuntolie heeft veel gezondheidsvoordelen, waaronder het verbeteren van de spijsvertering, het verlichten van pijn, het helpen met ademhalingsaandoeningen en het vernietigen van kankercellen.

Een hoofdgebruik van de olie is om te helpen bij de spijsvertering.Het innemen van een glas water met een paar druppels pepermuntolie kan uitstel bieden door dyspepsie en dikke darmkrampen.Pepermuntolie kan ook verlichting brengen voor maagzuur en bewegingsziekte.De menthol in pepermunt helpt om maagspieren te ontspannen, wat de kans op indigestie vermindert.Pepermunt verhoogt ook de galstroom, die het lichaam helpt om voedsel sneller te verteren, waardoor de mogelijkheid voor indigestie wordt verlaagd.

Pepermuntoliecapsules hebben ook aangetoond dat ze de symptomen van het prikkelbare darmsyndroom verlichten, inclusief diarree, opgeblazenheid en gas.Een ander voordeel van de olie is het bieden van pijnverlichting, vooral voor hoofdpijn.Studies hebben aangetoond dat het wrijven van de olie op het voorhoofd en de tempels afneemt dat de hoofdpijnpijn vermindert.Onderzoek heeft ook aangetoond dat de olie vergelijkbaar is met acetaminophen als het gaat om hoofdpijnverlichting.

Als een individu ademhalingsmoeilijkheden heeft, waaronder sinusitis, congestie en bronchitis, kan pepermunt effectief zijn om verlichting te brengen.Omdat de menthol in de olie effectief is bij het opruimen van de luchtwegen, is de pepermuntstoffen een veel voorkomend ingrediënt in koude en damp wrijft.Als alternatief voor het gebruik van een hoest- en dampwrijving, kan een persoon de olie rechtstreeks op zijn borst wrijven om vergelijkbare uitstel van ademhalingsaandoeningen te krijgen.Pepermunt bevordert ook de groei van stoffen in het lichaam dat prostacylins wordt genoemd, waardoor de luchtpassages open kunnen blijven.

pepermuntolie kan ook een anti-kanker middel zijn.Pepermunt bevat een chemische verbinding genaamd perrilylalcohol die van nature in sommige planten wordt gevonden.In sommige dierstudies is perrilylalcohol effectief geweest bij het afschrikken van de groei van bepaalde kankers en vernietigt ook kankercellen zonder gezonde cellen te bewerkstelligen.De resultaten zijn echter niet gerepliceerd bij mensen.