Wat is een nachtmondbeschermer?
Mensen van elke leeftijd kunnen lijden aan tanden die klemmen, tandenslijpen of bruxisme. Het wordt meestal veroorzaakt door stress, angst, opgekropte frustraties of ongepaste tandenuitlijning. Omdat tanden slijpen een onderbewuste activiteit is, is het moeilijk te voorkomen; Een nachtmondbeschermer is echter een van de gemakkelijkste en meest bruikbare hulpmiddelen om bijwerkingen te verminderen.
Een nachtbeschermer is een pad of beschermend apparaat dat de tanden omringt. Het bedekt meestal de bovenkant of de onderste rij tanden; Zelden hebben mensen er zelden een nodig voor beide rijen. Het doel is om te voorkomen dat de boventanden tegen de bodem slijpen. Het is een onmiddellijke oplossing voor tanden slijpen of tanden klemmen.
Een nachtwacht kan worden besteld bij een tandarts of orthodontist, of het kan vrijer verkrijgbaar zijn bij een drogisterij. Er zijn een paar factoren om te overwegen voordat u er een van beide bron koopt:
- Het zou moetencomfortabel passen. Als het wordt gekocht bij een drogisterij, past het niet zo goed als een nachtmondbeschermer gekocht bij een tandarts. Een tandarts zal er een op maat maken, zodat deze zich perfect vormt voor tanden en tandvlees. Er zijn echter merken voor drogisterijen die kunnen worden gekookt en vervolgens in de mond kunnen worden gevormd om een aangepaste pasvorm te creëren - vaak bijna net zo goed als een gekocht bij de tandarts of orthodontist.
- Het moet worden gemaakt van een duurzaam materiaal, maar het moet zacht zijn in de mond. Sterk plastic of rubber zijn geweldige opties. Meestal, hoe duurder de bewaker is, hoe duurzamer en zachter het zal zijn.
- Gebruik indien mogelijk een nachtwacht met een dubbele muur. Het past beter en gaat langer mee dan een enkele muurnachtwacht.
Het gebruik van een nachtmondbeschermer is om verschillende redenen belangrijk. Ten eerste beschermt het het glazuur van uw tanden. Het zal ook gechipte tanden voorkomen - een symptoom van het bruxisme. Bovendien helpt de mondwacht PRHoofdpijn en pijnen van gebeurtenissen in de kaak - andere symptomen van bruxisme. Een van de beste redenen om 's nachts een mondbeschermer te dragen, is om een geweldige nachtrust te bieden, vrij van de effecten van tanden slijpen.
Het is belangrijk om alle opties te bespreken met een gerenommeerde tandarts of orthodontist. Hoewel in veel gevallen een nachtmondbeschermer de perfecte oplossing kan zijn, zijn er in andere gevallen betere oplossingen - zoals hypnotherapie of gedragsbeheerklassen. Alleen een open communicatielijn zal het probleem oplossen en voorkomen dat diepere problemen zich vormen.