Wat is Damiana?

Damiana is een kleine struik die inheems is in Midden- en Zuid -Amerika.Het wordt al eeuwenlang gebruikt in traditionele volksgeneeskunde en sommige mensen zijn de effecten ervan voor een reeks aandoeningen.Damiana -supplementen en extracten zijn beschikbaar in veel natuurvoedingswinkels, en in sommige regio's is het ook mogelijk om Damiana Liqueur te vinden, een traditionele Mexicaanse likeur die wordt toegevoegd aan gemengde dranken zoals margaritas.

In het wild kan Damiana worden geïdentificeerd door eenvoudiglichtgroene bladeren met onderscheidende harige ribben en kleine gele bloemen.De plant heeft een onderscheidende geur die sommige mensen aan kamille en anderen aan stinkdieren herinnert.De plant heeft zeer vertakte, houtachtige stengels.Zowel de bladeren als de bloemen worden geoogst om verschillende Damiana -producten te maken voor commerciële verkoop;Traditioneel is de plant gedroogd om thee te maken.

De plant staat ook bekend als Miziboc of Herba de la Pastora .In de volksgeneeskunde wordt Damiana vaak gebruikt als afrodisiacum, of om verschillende klachten met betrekking tot de reproductieve organen te behandelen.Het is ook zogenaamd goed voor hoest, depressie, lage energie en constipatie.Hoewel het waarschijnlijk niet schadelijk is.Tests op het kruid suggereren dat het kan helpen om bloedvaten te verwijden, en het heeft ook zwakke laxerende effecten, dus het kan enigszins nuttig zijn voor erectiestoornissen en milde constipatie.Gecontroleerde studies met Damiana voor ademhalingsklachten en depressie hebben gemengde resultaten gehad.Het is ook bekend dat het extreme schommelingen in de bloedsuiker veroorzaakt, waardoor het gevaarlijk kan zijn voor diabetici.

Zoals veel natuurlijke producten, kunnen de concentratie en de daaropvolgende effectiviteit van Damiana worden beïnvloed door een breed scala aan factoren, waardoor het moeilijk is om te creërenEen gecontroleerde dosis voor het doel van studie.Er zijn geen studies over het kruid uitgevoerd met zwangere vrouwen, die misschien het kruid willen vermijden, omdat de effecten ervan op de foetus onbekend zijn.Uiteindelijk zijn er andere kruidenremedies die veel effectiever zijn dan Damiana, en deze kruiden zijn direct verkrijgbaar in natuurvoedingswinkels voor mensen die alternatieve geneeskunde willen nastreven.Zoals altijd is het een goed idee om een arts te raadplegen voordat je kruidenmedicatie of supplement gebruikt, voor het geval er een gevaarlijk conflict ontstaat.