Co je Damiana?

Damiana je malý keř pocházející ze Střední a Jižní Ameriky. To bylo používáno v tradičním lidovém lékařství po celá staletí, a někteří lidé tout jeho účinky pro řadu podmínek. Doplňky a výtažky z Damiana jsou k dispozici v mnoha obchodech se zdravou výživou av některých regionech je také možné najít likér Damiana, tradiční mexický likér, který se přidává do míchaných nápojů, jako jsou margarity.

V divočině lze Damiana identifikovat jednoduchými světle zelenými listy s výraznými chlupatými žebry a malými žlutými květy. Rostlina má výrazný zápach, který připomíná některé lidi heřmánku a jiné skunky. Rostlina má velmi rozvětvené, dřevité stonky. Listy i květiny jsou sklizeny, aby se různé produkty Damiana pro komerční prodej; tradičně byla rostlina sušena za účelem výroby čaje.

Rostlina je také známá jako miziboc nebo herba de la pastora . V lidovém léčitelství se Damiana často používá jako afrodiziakum nebo k léčbě různých stížností souvisejících s reprodukčními orgány. Je také údajně vhodný pro kašel, depresi, nízkou energii a zácpu. Někteří lidé také tvrdí, že Damiana má mírně uvolňující účinek, a mohou jej zahrnout do čajů a ubrousků určených k podpoře zdravého spánku.

Vědecké studie o Damianě naznačují, že bylina je do značné míry k ničemu pro všechny její předpokládané aplikace, i když pravděpodobně není škodlivá. Testy na bylině naznačují, že může pomoci rozšířit krevní cévy a má také slabé projímavé účinky, takže by mohla být poněkud užitečná pro erektilní dysfunkci a mírnou zácpu. Kontrolované studie využívající Damiana k dýchacím potížím a depresi měly smíšené výsledky. Je také známo, že způsobuje extrémní výkyvy hladiny cukru v krvi, což by mohlo být pro diabetiky nebezpečné.

Stejně jako mnoho přírodních produktů může být koncentrace a následná účinnost Damiana ovlivněna celou řadou faktorů, což ztěžuje vytvoření kontrolované dávky pro účely studie. S těhotnými ženami nebyly provedeny žádné studie s bylinkami, které by se mohly chtít bylině vyhnout, protože její účinky na plod nejsou známy. Nakonec existují jiné bylinné přípravky, které jsou mnohem účinnější než Damiana, a tyto byliny jsou snadno dostupné v obchodech se zdravou výživou pro lidi, kteří chtějí provádět alternativní medicínu. Jako vždy je dobré se poradit s lékařem před užitím jakéhokoli bylinného léku nebo doplňku v případě nebezpečného konfliktu.