Cos'è Damiana?
Damiana è un piccolo arbusto originario dell'America centrale e meridionale. È stato usato nella medicina folk tradizionale per secoli e alcune persone pubblicizzano i suoi effetti per una serie di condizioni. Gli integratori e gli estratti di Damiana sono disponibili in molti negozi di alimenti naturali e in alcune regioni è anche possibile trovare la liquore di Damiana, un tradizionale liquore messicano che viene aggiunto a bevande miste come margarita.
nella natura selvaggia, Damiana può essere identificata da semplici foglie verdi pallide con costolette preziose distintive e piccoli fiori gialli. La pianta ha un odore distintivo che ricorda ad alcune persone di camomilla e altri di puzzole. La pianta ha steli altamente ramificati e legnosi. Sia le foglie che i fiori vengono raccolti per realizzare vari prodotti Damiana per la vendita commerciale; Tradizionalmente, la pianta è stata essiccata allo scopo di preparare il tè.
La pianta è anche conosciuta come Miziboc o Herba de la Pastora . Nella medicina popolare, Damiana è spesso usata come afrodisiaca o per trattare variReclami relativi agli organi riproduttivi. È anche buono per la tosse, la depressione, la bassa energia e la costipazione. Alcune persone affermano anche che Damiana ha un effetto leggermente rilassante e possono includerlo in tè e tisanes progettati per promuovere il sonno sano.
Studi scientifici su Damiana hanno suggerito che l'erba è in gran parte inutile per tutte le sue presunte applicazioni, sebbene probabilmente non sia dannosa. I test sull'erba suggeriscono che può aiutare a dilatare i vasi sanguigni e ha anche effetti lassativi deboli, quindi potrebbe essere in qualche modo utile per la disfunzione erettile e la lieve costipazione. Studi controllati che utilizzano Damiana per lamentele respiratorie e la depressione hanno avuto risultati contrastanti. È stato anche noto per causare oscillazioni estreme nella glicemia, il che potrebbe renderlo pericoloso per i diabetici.
Come molti prodotti naturali, la concentrazione e il successivo effettoLa vita di Damiana può essere influenzata da una vasta gamma di fattori, rendendo difficile creare una dose controllata ai fini dello studio. Nessun studio sull'erba è stato condotto con donne incinte, che potrebbero voler evitare l'erba poiché i suoi effetti sul feto sono sconosciuti. Alla fine, ci sono altri rimedi a base di erbe che sono molto più efficaci di Damiana, e queste erbe sono prontamente disponibili nei negozi di alimenti naturali per le persone che vogliono perseguire medicine alternative. Come sempre, è una buona idea consultare un medico prima di assumere farmaci a base di erbe o integratore, nel caso in cui sorga un conflitto pericoloso.