Wat is expressieve therapie?
Expressieve therapie, ook bekend als creatieve kunsttherapie, maakt gebruik van creatieve kunst zoals muziek, dans, drama en schrijven als een vorm van therapie. Het belangrijkste concept achter het gebruik van expressieve therapie is dat het gebruik van de verbeelding om ART te creëren helpt bij het bevorderen van mentale en fysieke genezing. Wanneer dit type therapie wordt gebruikt als behandeling, krijgt de handeling van het creëren meer belang dan het produceren van een voltooid kunstwerk.
Expressieve therapie wordt vaak gebruikt in ziekenhuizen, centra voor geestelijke gezondheidszorg, senior centra en programma's voor middelenmisbruik. Scholen kunnen dit type programma ook gebruiken voor studenten met speciale behoeften, of voor alle studenten, als een vorm van het integreren van kunst in lessen. Bovendien wordt dit type programma vaak gebruikt als een vorm van psychotherapie, met name voor kinderen.
Kinderen hebben vaak niet de verbale vaardigheden om hun gevoelens te verwoorden, maar kunnen ze in staat zijn om ze te handelen of te tekenen. Dit maakt de creatieve kunst erg nuttig om kinderen te helpen exDruk op gevoelens waar ze misschien niet over kunnen praten. Kinderen worden vaak aangemoedigd om scènes te spelen, te tekenen of uit te voeren met poppen of ander speelgoed om informatie te verstrekken voor een therapeut over hoe het kind waarneemt en met zijn wereld omgaat. Dit type therapie kan ook worden gebruikt als een voortdurende vorm van behandeling voor kinderen, tieners en volwassenen met het syndroom van Asperger, autisme en andere neurologische aandoeningen.
Veel expressieve therapie -beoefenaars moedigen hun patiënten aan om verschillende vormen van artistieke expressie te proberen, afhankelijk van hun behoeften en voorkeuren. De therapeut suggereert meestal dat de patiënt een aantal verschillende benaderingen probeert, zoals dans, muziek of kunst, om te bepalen wat hen het meest helpt. Als alternatief kunnen sommige therapeuten zich specialiseren in dans, drama of een ander soort creatieve kunst. Bovendien kan het type therapiesessie dat patiënten bijwonen de vorm van creati dicterenVe Arts gebruikt. Groepstherapie leent zich bijvoorbeeld goed voor drama en dans, terwijl kunst of schrijven meer geschikt is voor privé- of gezinstherapie.
Expressieve therapie is ook een nuttige vorm van fysiotherapie. Deelnemen aan expressieve kunst zoals drama en dans is een positieve manier voor mensen die herstellen van ongeval of blessures om in contact te komen met hun lichaam. Het is vooral nuttig omdat fysiotherapie en revalidatietherapie vaak pijnlijk en frustrerend is, en het gebruik van dans en andere creatieve kunst wordt meestal gezien en ervaren als meer ontspannen en plezierig.