Wat is massagetherapie?

Massagetherapie omvat de manipulatie en het wrijven van de zachte weefsels van het lichaam, met bijzondere focus op spieren en drukpunten. Massagetherapie kan worden gebruikt als onderdeel van fysiotherapie, of op zichzelf om gebieden te helpen ontspannen waar spieren krap zijn. In andere gevallen kan massagetherapie zich richten op drukpunten van het lichaam waarvan wordt gedacht dat ze verlichting geven van pijn of gezondheidsproblemen in andere delen van het lichaam.

Er zijn talloze vormen van massagetherapie. De meeste mensen vinden een of twee methode die ze leuk vinden en blijven dan bij beoefenaars die deze vorm gebruiken. Vaak vinden mensen een bepaalde massagetherapeut die hen zich op hun gemak voelt en trouwe klanten van die massagetherapeut blijft.

Sommigen kunnen zich ongemakkelijk voelen hebben met een andere seksmassagetherapeut en liever werken met een massagetherapeut die van hetzelfde geslacht is. Dit is met name het geval voor vrouwen, omdat over het algemeen een volledig lichaamsmassage betekent dat het op zijn minst meestal ongekleed is. Vrouwen kunnen hun onder dragenDraag alleen en wees bedekt met een blad. Hoe minder kleding hoe betere toegang de therapeut heeft tot delen van het lichaam. Het dragen van een beha kan bijvoorbeeld de toegang tot de schouders beperken en mid-back.

Degenen die frequente massages krijgen, zijn vaak vrij comfortabel bij dit proces. Ook zal een goede massagetherapeut frequente signalen hebben gegeven dat zijn of haar doel is om ontspanning te bevorderen, of om fysieke problemen aan te pakken, en dat zijn of haar taak niet is om naar een naakt lichaam te staren. Een massagetherapeut, zoals een arts, raakt redelijk gewend om het naakte lichaam in verschillende vormen en maten te zien, en elke aanraking mag niet seksueel van aard zijn. Om ervoor te zorgen dat een massagetherapeut een professional is, moet men alleen werken met gerenommeerde massagetherapeuten die een vergunning hebben en ervaring of aansluiting kunnen aantonen met gerenommeerde massageorganisaties.

Men kan naar verschillende soorten scholen gaan om massa te lerenLeeftijdtherapie, en het is zeker de moeite waard om de inloggegevens van een potentiële massagetherapeut te onderzoeken. Over het algemeen kan men zich redelijk veilig voelen bij mensen die werken in fysiotherapiekantoren, gezondheidsclubs of met artsen of chiropractoren. Men kan dergelijke kantoren vragen naar hun beleid met betrekking tot achtergrondcontroles van werknemers.

In de VS is er één organisatie van door de raad gecertificeerde massagetherapeuten, de National Certification Board voor therapeutische massage en carrosserie. Het gebruik van een door de raad gecertificeerde massagetherapeut kan iemands geest verlichten met betrekking tot de eigenschappen van een massage, en er ook een verzekeren over het ervaringsniveau van de beoefenaar.

Er zijn veel verschillende denkrichtingen op het gebied van massagetherapie. Sommige in de VS in de VS zijn de Zweedse massage, de nadruk leggen op een lange streel van de spiergroepen, en zachte weefseltherapie, die pijnbeheer en genezing van zacht weefsel heeft als doel. Andere massagetypes zijn Thaise massage, ShiaTSU en Trigger Point Therapy. Sommige massagetherapeuten gebruiken meer dan één techniek om de behoeften van een cliënt adequaat aan te pakken, terwijl anderen slechts vanuit één gedachteschool oefenen.

Massagetherapie varieert sterk in prijs. Sommige massagetherapeuten kunnen kortingen bieden als men verschillende massagetherapiesessies koopt, variërend van een half uur tot een uur, tegelijk. Anderen kunnen af ​​en toe korting. Een uurlange massage kan overal van 50 tot meer dan 200 US dollar (USD) kosten. De meeste massages van een uur kosten ongeveer een dollar per minuut.