マッサージセラピーとは何ですか？

マッサージ療法では、特に筋肉と圧力ポイントに焦点を合わせて、身体の軟部組織を操作したりこすったりします。 マッサージ療法は、理学療法の一部として、または筋肉が緊張している部分をリラックスさせるために単独で使用できます。 他の場合では、マッサージ療法は、体の他の部分の痛みや健康上の問題からの解放を与えると考えられている体の圧力ポイントに焦点を合わせるかもしれません。

マッサージ療法には多くの形式があります。 ほとんどの人は、好きな方法を1つまたは2つ見つけて、このフォームを使用する開業医に固執します。 多くの場合、人々は特定のマッサージ療法士を見つけて、快適に感じ、そのマッサージ療法士の忠実な顧客であり続けます。

セックスマッサージセラピストが異なれば不快に感じる人もいれば、同性のマッサージセラピストと一緒に働くことを好む人もいます。 これは、特に女性の場合に特に当てはまります。一般に、全身マッサージとは、少なくともほとんどが衣服を脱ぐことを意味します。 女性は下着のみを着用し、シートで覆うことができます。 衣服が少なければ少ないほど、セラピストは体の一部にアクセスしやすくなります。 たとえば、ブラジャーを着用すると、肩と背中の中央へのアクセスが制限される可能性があります。

頻繁にマッサージを受ける人は、このプロセスに非常に満足しています。 また、優れたマッサージセラピストは、リラクゼーションを促進すること、または身体的問題に対処することが目標であり、仕事が裸の体を見つめないことを頻繁に示します。 マッサージセラピストは、医師のように、さまざまな形やサイズの裸の体を見ることにかなり慣れており、触ることは性的であるべきではありません。 マッサージセラピストがプロであることを保証するために、認可され、評判の良いマッサージ組織との経験または提携を実証できる評判の良いマッサージセラピストのみと連携する必要があります。

マッサージ療法を学ぶためにさまざまな種類の学校に行くことができ、潜在的なマッサージ療法士の資格を研究するのに十分な時間です。 一般的に、理学療法室、ヘルスクラブ、または医師やカイロプラクターのいずれかで働く人々にはかなり安全であると感じることができます。 そのようなオフィスに、従業員の経歴確認に関するポリシーについて尋ねることができます。

米国では、認定されたマッサージ療法士の組織が1つあります。これは、治療マッサージとボディワークの国家認定委員会です。 ボード認定のマッサージセラピストを使用すると、マッサージの特性に関する心を和らげるのに役立ち、施術者の経験レベルについても保証できます。

マッサージ療法の分野にはさまざまな考え方があります。 米国で最も一般的に知られているものは、筋肉グループの長いストロークを強調するスウェーデン式マッサージと、疼痛管理と軟部組織治癒を目標とする軟部組織療法です。 その他のマッサージには、タイ式マッサージ、指圧、トリガーポイントセラピーがあります。 マッサージセラピストの中には、クライアントのニーズに適切に対処するために複数のテクニックを使用している人もいれば、1つの学派からのみ練習している人もいます。

マッサージ療法の価格は大きく異なります。 一部のマッサージセラピストは、30分から1時間の範囲で一度に複数のマッサージセラピーセッションを購入すると割引を提供する場合があります。 他のものは時折割引する場合があります。 1時間のマッサージには、50〜200米ドル（USD）の費用がかかります。 ほとんどの1時間のマッサージは、1分あたり約1ドルかかります。