Wat is de relatie tussen chroom en bloedsuiker?

Het verband tussen chroom en bloedsuiker is dat er enig bewijs is dat suggereert dat het handhaven van voldoende chroomniveaus in het lichaam het bloedsuikerspiegel bij patiënten met diabetes kan verlagen. Sommige onderzoekers denken dat chroom het lichaam helpt te reageren op insuline, een hormoon dat helpt om de bloedsuikerspiegel van het lichaam te verlagen. Hoewel er enig bewijs is dat chroom zou kunnen worden gebruikt om diabetespatiënten te behandelen, zijn de resultaten van het onderzoek niet overtuigend genoeg om chroomsuppletie vast te stellen als onderdeel van een diabetesbehandelingsregime.

onderzoek naar de relatie tussen chroom en bloedsuiker hebben aangetoond dat het sporen mineraalchroom een ​​aantal verschillende effecten in het lichaam heeft. Chromium werd zelfs ooit de "glucosetolerantiefactor" genoemd voordat de chemische kenmerken ervan volledig werden begrepen door de wetenschappelijke gemeenschap. Er wordt gedacht dat chroom een ​​rol speelt bij het helpen van insuline om aan receptoren te binden en Chan te veroorzakenGES in hoe het lichaam reageert op hoge niveaus van bloedsuiker. Omdat insuline werkt om cellen te helpen glucose uit de bloedstroom te nemen, versterkt chroom dit effect en kan leiden tot lagere bloedsuikerspiegel.

Een aantal onderzoeken hebben onderzocht naar de relatie tussen chroom en bloedsuiker om te zien of het deel moet uitmaken van de behandeling voor diabetes, een aandoening waarbij het lichaam lage niveaus van insuline produceert of een slechte reactie heeft op de insuline geproduceerd door de alvleesklier. Er is geen bewijs dat patiënten zonder diabetes een lagere bloedsuikerspiegel hebben bij het innemen van chroom. Enig bewijs suggereert echter dat chroom de niveaus bij patiënten met een bekende diagnose van diabetes zou kunnen verlagen.

Hoewel er enkele onderzoeken zijn die suggereren dat chroom en bloedsuiker gerelateerd zijn en dat chroom een ​​nuttige aanvullende therapie kan zijn bij patiënten met diabetes, de evidenCE is niet overtuigend genoeg geweest om chroom vast te stellen als een door artsen voorgeschreven medicatie als onderdeel van een diabetes -behandelingsregime. Sommige studies hebben aangetoond dat het nemen van chroomsupplementen de bloedglucosecontrole verbetert, terwijl anderen geen voordeel vertonen. Verder onderzoek is nodig voordat chroomsuppletie een gevestigd onderdeel wordt van een uitgebreid diabetesbehandelingsplan.

Patiënten met diabetes kunnen proberen hun inname van chroom te vergroten door voedsel te eten dat rijk is aan dit mineraal. Een verscheidenheid aan voedingsmiddelen zoals gist, granen, fruit en rood vlees hebben een hoog chroomniveau. Een alternatieve manier om de chroominname te vergroten, is door een supplement te nemen dat dit mineraal bevat. Veel multivitamines die over de toonbank beschikbaar zijn, bevatten dit mineraal.