Wat is Zen Body Therapy?

Zen Body Therapy, Technically Zen BodyTherapy®, werd opgericht door Dub Leigh en is een combinatie van ZEN -training van het oostelijke en westerse lichaamsframe, samen met superieure revalidatie van zacht weefsel. Deze therapie is ook gekoppeld aan de leer van de circulatie van de essentie van het leven. Het is gebaseerd op de overtuigingen van Rolfing, die zich richt op de herschikking van de lichaamsstructuur; Feldenkrais, die zich richt op de verbetering van de beweging en functie van de mens; en Zen, die verwijst naar meditatie. Het hoofddoel van Zen Body Therapy is om fysieke en emotionele nood te verminderen, het verouderingsproces terug te zetten en iemands geest, lichaam en ziel nieuw leven in te blazen.

Dub Leigh werd getraind onder de Zen -meester Tanouye Tenshin Rotaishi, die ook de methode van Chi gebruikte - vitale energie die werd gebruikt om patiënten te pakken. Dub was een meester van zachte weefseltherapieën, zoals trigger point -therapie. Dub is een van de twee mensen die worden getraind door Ida Rolf, oprichter van Rolfing, en Moshe Feldenkrais, oprichter Of De Feldenkrais-methode.

Zen Body Therapy wordt uitgevoerd in tien uur lang diepe weefselsessies. Elke sessie bouwt voort uit de voorgaande sessie en heeft zijn eigen procedure voor het harmoniseren van het lichaam en de ziel van de patiënt. In de eerste drie sessies verwijdert de therapeut alle knopen in het zachte weefsel. De patiënt moet zich ontspannen en opgelucht voelen van vele pijnen waarmee ze te maken hadden voordat ze aan de therapie begonnen.

Hoewel de eerste drie sessies van de Zen Body Therapy zich vooral concentreren op problemen met zacht weefsel, hebben de laatste zeven sessies een diepere nadruk op individuele lichaamsdelen dan de eerste drie. Het normale interval tussen sessies is zeven tot tien dagen.

De enige hulpmiddelen die een therapeut op hun patiënten zal gebruiken, zijn hun handen, vingers, knokkels en ellebogen. Er zijn enkele rapporten geweest dat bepaalde massages de patiënt kunnen schaden om te verlichtenZe van alle knopen, maar meestal zodra de knopen zijn verwijderd, is de pijn opgelucht en voelt de patiënt zich ontspannen en comfortabel.

Zen Body Therapy heeft veel positieve invloeden op een patiënt. Deze therapie kan verbindingsweefsels helpen en kan ze daadwerkelijk uitlijnen en sterker maken. Deze sessies kunnen niet alleen fysieke kwalen, maar ook emotionele aandoeningen behandelen. Er is gezegd dat het de patiënt er ook jonger uitziet dan voordat ze begonnen met de behandeling vanwege bepaalde ontspanningsoefeningen.