Co je tělesná terapie Zen?

Zen tělesná terapie, technicky Zen Bodytherapy®, byla založena Dub Leigh a je kombinací tréninku Zen východního a západního rámu těla spolu s nadřazenou rehabilitací měkkých tkání. Tato terapie je také spojena s výukou oběhu podstaty života. Je založen na víře Rolfingu, který se zaměřuje na přepracování struktury těla; Feldenkrais, který se zaměřuje na zlepšení lidského pohybu a funkce; a Zen, který se týká meditace. Hlavním cílem tělesné terapie Zen je snížit fyzickou a emoční úzkost, založit proces stárnutí a oživit mysl, tělo a duši. Dub byl mistrem terapií měkkých tkání, jako je terapie spouštěcí body. Dub je jedním ze dvou lidí, které má vyškolit Ida Rolf, zakladatel Rolfing a Moshe Feldenkrais, zakladatel Of Feldenkrais Metoda. Každá relace staví z předchozí relace a má svůj vlastní postup pro harmonizaci těla a duši pacienta. V prvních třech sezeních odstraní terapeut veškeré uzly v měkké tkáni. Pacientova by se měla cítit uvolněně a ulevila z mnoha bolestí, se kterými se zabývali před zahájením terapie.

Zatímco první tři sezení tělesné terapie Zen se koncentrují hlavně na problémy s měkkou tkání, posledních sedm relací má hlubší důraz na jednotlivé části těla než první tři. Normální interval mezi relacemi je sedm až deset dní.

Jediné nástroje, které terapeut použije u svých pacientů, jsou jejich ruce, prsty, klouby a lokty. Existují několik zpráv, že určité masáže mohou pacientovi ublížit, aby se uleviloje ze všech uzlů, avšak obvykle po odstranění uzlů, bolest se ulevila a pacient se cítí uvolněně a pohodlně.

Zen tělesná terapie má mnoho pozitivních vlivů na pacienta. Tato terapie může pomoci pojivovým tkáním a může je skutečně vyrovnat a posílit je. Tato relace jsou schopna léčit nejen fyzické nemoci, ale také emocionální nemoci. Bylo řečeno, že také způsobí, že pacient vypadá mladší než před zahájením léčby kvůli určitým relaxačním cvičením.