Hva er Zen kroppsterapi?

ZEN Kroppsterapi, teknisk Zen BodyTherapy , ble grunnlagt av Dub Leigh, og er en kombinasjon av Zen -trening av den østlige og vestlige kroppsrammen, sammen med overlegen rehabilitering av mykt vev.Denne terapien er også knyttet til undervisningen i sirkulasjonen av essensen av livet.Det er basert på troen til Rolfing, som fokuserer på omjustering av kroppsstrukturen;Feldenkrais, som fokuserer på forbedring av menneskers bevegelse og funksjon;og Zen, som refererer til meditasjon.Hovedmålet med Zen kroppsterapi er å redusere fysisk og emosjonell nød, sette tilbake aldringsprosessen og å gjenopplive sinn, kropp og sjel.

Dub Leigh ble trent under Zen Master Tanouye Tenshin Rotaishi, som også brukte metoden til metoden forChi mdash;Vital energi som brukes til å helbrede pasienter.Dub var en mester i bløtvevsterapier, for eksempel Trigger Point Therapy.Dub er en av de to personene som blir opplært av Ida Rolf, grunnlegger av Rolfing, og Moshe Feldenkrais, grunnlegger av Feldenkrais-metoden.

Zen kroppsterapi blir utført i ti timers lange dype vevsøkter.Hver økt bygger seg fra den foregående økten og har sin egen prosedyre for å harmonisere kroppen og sjelen til pasienten.I de tre første øktene fjerner terapeuten eventuelle knuter i bløtvevet.Pasienter skal føle seg avslappet og lettet fra mange smerter som de hadde å gjøre før de startet behandlingen.

Individuelle kroppsdeler enn de tre første.Det normale intervallet mellom øktene er syv til ti dager.

De eneste verktøyene som en terapeut vil bruke på pasientene sine er deres hender, fingre, knoker og albuer.Det har vært noen rapporter om at visse massasjer kan skade pasienten for å lindre dem fra alle knuter, men vanligvis når knutene er fjernet, blir smertene lettet og pasienten føler seg avslappet og behagelig.

Zen kroppsterapi har mange positive påvirkningerpå en pasient.Denne terapien kan hjelpe bindevev og kan faktisk samkjøre dem og gjøre dem sterkere.Disse øktene er i stand til å behandle ikke bare fysiske plager, men også emosjonelle plager.Det er blitt sagt å også få pasienten til å se yngre ut enn de gjorde før de startet behandlingen på grunn av visse avslapningsøvelser.