Co to jest Zen Body Therapy?

Zen Body Therapy, technicznie technicznie Zen Bodytherapy®, został założony przez Dub Leigh i jest połączeniem treningu Zen wschodniego i zachodniego szkieletu ciała oraz doskonałej rehabilitacji tkanek miękkich. Terapia ta jest również powiązana z nauczaniem obiegu istoty życia. Opiera się na przekonaniach Rolfinga, który koncentruje się na zmianie struktury ciała; Feldenkrais, który koncentruje się na poprawie ruchu i funkcji człowieka; i Zen, który odnosi się do medytacji. Głównym celem Zen Body Therapy jest zmniejszenie stresu fizycznego i emocjonalnego, opóźnienie procesu starzenia się oraz ożywienie własnego umysłu, ciała i duszy.

Dub Leigh był szkolony przez mistrza Zen Tanouye Tenshina Rotaishi, który również zastosował metodę energii chi - witalnej stosowanej do leczenia pacjentów. Dub był mistrzem terapii tkanek miękkich, takich jak Terapia Punktem Wyzwolenia. Dub jest jedną z dwóch osób, które mają być szkolone przez Idę Rolf, założycielkę Rolfinga i Moshe Feldenkrais, założyciela Metody Feldenkraisa.

Zen Body Therapy odbywa się w dziesięciogodzinnych sesjach tkanek głębokich. Każda sesja opiera się na poprzedniej sesji i ma własną procedurę harmonizacji ciała i duszy pacjenta. W pierwszych trzech sesjach terapeuta usuwa wszelkie węzły w tkance miękkiej. Pacjenci powinni czuć się zrelaksowani i odczuwać ulgę od wielu bólów, z którymi mieli do czynienia przed rozpoczęciem terapii.

Podczas gdy pierwsze trzy sesje Zen Body Therapy koncentrują się głównie na problemach z tkankami miękkimi, ostatnie siedem sesji kładzie większy nacisk na poszczególne części ciała niż pierwsze trzy. Normalny odstęp między sesjami wynosi od siedmiu do dziesięciu dni.

Jedynymi narzędziami, które terapeuta użyje na swoich pacjentach, są dłonie, palce, kostki i łokcie. Istnieją doniesienia, że ​​niektóre masaże mogą zranić pacjenta w celu uwolnienia go od wszystkich węzłów, jednak zwykle po usunięciu węzłów ból uśmierza się, a pacjent czuje się zrelaksowany i wygodny.

Zen Body Therapy ma wiele pozytywnych skutków dla pacjenta. Ta terapia może wspomagać tkanki łączne i może je właściwie wyrównać i wzmocnić. Sesje te są w stanie leczyć nie tylko dolegliwości fizyczne, ale także dolegliwości emocjonalne. Mówi się także, że pacjent sprawia, że ​​wygląda młodziej niż przed rozpoczęciem leczenia z powodu pewnych ćwiczeń relaksacyjnych.