Wat is een pull boei?
Een pull -boei is een nuttig flotatieapparaat voor zwemmers. Het is een stuk schuim dat zwemmers aan het onderlichaam bevestigen. De pull boei zorgt ervoor dat het onderlichaam drijft, waardoor meer van een last op het bovenlichaam wordt gelegd. Het gebruik van een pull -boei helpt het bovenlichaam te ontwikkelen bij het zwemmen.
De pull boei is vergelijkbaar met een ander hulpmiddel voor zwemmers, dat de kickboard wordt genoemd. Een kickboard is over het algemeen gemaakt van vergelijkbare materialen en heeft een vergelijkbaar doel als de boei. De kickboard zorgt ervoor dat het bovenlichaam kan drijven, waardoor er meer een last op het onderlichaam wordt gelegd. De zwemmer houdt de kickboard vast en gebruikt de benen in verschillende soorten zwemstreken.
Sommige zwemmers kunnen eigenlijk een kickbord gebruiken in plaats van een boei voor het werken aan het bovenlichaam. Als de zwemmer de kickboard op de een of andere manier aan de benen kan bevestigen, werkt hij enigszins als een boei. De pull -boei is beter dan een kickboard voor het werken op het bovenlichaam omdat deze is ontworpen om te worden gebruikt met de onderlichaam. Deze tool is vaak in een FIgure acht vorm die de zwemmer tussen de benen kan vasthouden, en sommige hebben riemen of andere bijlagen die helpen om een solide toepassing te garanderen. Het boeiapparaat is ook minder omvangrijk dan een kickboard, en veel kickboard -ontwerpen passen niet gemakkelijk tussen de benen.
In geavanceerd gebruik is de boei soms aan de benen gebonden zodat ze niet schoppen. Het gebruik van dit soort gereedschappen kan een zwemmer helpen meer snelheid en vaardigheden te ontwikkelen door gebieden van het lichaam te isoleren en deze individueel te trainen.
Een pull -boei moet niet worden verward met een zwembadboei. Het zwembadboei is een drijvend object dat de rand van een zwem- of duikgebied in een zwembad afbeeldert. Poolboeien worden ook gebruikt om zwembanen of gangpaden uit te leggen. Deze twee verschillende soorten boeien klinken ongeveer hetzelfde wanneer ze uitgesproken zijn, wat tot enige verwarring kan leiden.
Als een populair zwemplan, kan de pull -boei op verschillende manieren worden gebruikt. VrijStijlzwemmen, de zwemmer kan deze fitnesshulp gewoon tussen de benen vasthouden, afwisselende roeimoties met de armen. Bij het gebruik van de pull -boei met een schoolslag, kan de zwemmer een soort "bereik, naar buiten vegen, naar binnen sweep" patroon gebruiken om met succes vooruit te gaan met het bovenlichaam. Experts raden aan het lichaam laag te houden om de weerstand te verminderen met dit soort oefeningen. Beginners en geavanceerde zwemmers kunnen hun methoden kiezen voor het gebruik van een boei om het bovenlichaam in een watertraining te bouwen.