풀 부표는 무엇입니까?

풀 부표는 수영 선수들에게 유용한 부유 장치입니다. 수영 선수가 하체에 부착하는 거품 조각입니다. 풀 부표는 하체가 떠 다니면서 상체에 더 많은 부담을줍니다. 풀 부표를 사용하면 수영에서 상체를 개발하는 데 도움이됩니다.

풀 부표는 킥 보드라고하는 수영 선수를위한 다른 도구와 유사합니다. 킥 보드는 일반적으로 비슷한 재료로 만들어지며 부표와 비슷한 목적을 가지고 있습니다. 킥 보드는 상체가 떠 다니면서 하체에 더 많은 부담을줍니다. 수영 선수는 킥 보드를 잡고 다리를 다양한 종류의 수영 스트로크로 사용합니다.

일부 수영 선수는 실제로 상체 작업을 위해 부표 대신 킥 보드를 사용할 수 있습니다. 수영 선수가 어떻게 든 킥 보드를 다리에 부착 할 수 있다면, 부표처럼 다소 작동합니다. 풀 부표는 하체와 함께 사용되도록 엔지니어링되기 때문에 상체 작업을위한 킥 보드보다 낫습니다. 이 도구는 종종 FI입니다수영 선수가 다리 사이에서 잡을 수있는 8 가지 모양이며 일부는 견고한 적용을 보장하는 데 도움이되는 스트랩 또는 기타 부착물이 있습니다. 부표 장치는 킥 보드보다 부피가 덜하며 많은 킥 보드 디자인은 다리 사이에 쉽게 맞지 않습니다.

고급 용도에서 부표는 때때로 다리에 묶여 차지 않도록합니다. 이러한 종류의 도구를 사용하면 수영 선수가 신체 영역을 분리하고 개별적으로 훈련하여 더 빠른 속도와 기술을 개발할 수 있습니다.

풀 부표는 수영장 부표와 혼동해서는 안됩니다. 수영장 부표는 수영장에서 수영 또는 다이빙 공간의 가장자리를 구분하는 떠 다니는 물체입니다. 수영장 부표는 또한 수영 차선이나 통로를 배치하는 데 사용됩니다. 이 두 가지 다른 유형의 부표는 발음 될 때 거의 동일하게 들리므로 약간의 혼란을 초래할 수 있습니다.

인기있는 수영 도구 인 풀 부표는 다양한 방식으로 사용할 수 있습니다. 무료로스타일의 수영, 수영 선수는 단순히 다리 사이 에이 체력을 유지하여 팔로 조정 움직임을 번갈아 가며들을 수 있습니다. 가슴이있는 풀 부표를 사용할 때 수영 선수는 일종의“도달, 바깥 쪽 스윕, 내면 스윕”패턴을 활용하여 상체와 성공적으로 전진 할 수 있습니다. 전문가들은 이런 종류의 훈련으로 드래그를 줄이기 위해 신체를 낮게 유지하는 것이 좋습니다. 초보자와 고급 수영 선수는 부표를 사용하여 물 운동에서 상체를 만드는 방법을 선택할 수 있습니다.