Wat is vloeibaar eiwit?

Vloeistofeiwit is een suspensie van eiwitten in een vloeistof, zoals water. Er zijn een aantal manieren waarop mensen vloeibaar eiwitten gebruiken, en dit product is direct verkrijgbaar bij natuurvoedingswinkels, drogisterijen, supermarkten en winkels die voorraad zijn voor bodybuilding. Vloeibare eiwitten worden vervaardigd door een breed scala van bedrijven en zijn voor verschillende doeleinden in een breed scala aan formuleringen.

Vaak wordt vloeibaar eiwit gemaakt met wei. Wei is een eiwitrijke melk vaste stof die kan worden verwerkt voor opname in eiwitsupplementen. Naast wei omvat vloeibaar eiwit meestal ook vitamines en mineralen die zijn ontworpen om de consument een evenwichtige voedingsmix te bieden. Het is echter niet bedoeld als een langdurige maaltijdvervanging.

Patiënten worden soms voorgeschreven vloeibare eiwit voorgeschreven na chirurgie aan hun maag of darmen. Tijdens herstel zijn de voedingsmiddelen die ze veilig kunnen eten beperkt en worden voedingssupplementen gebruikt om ervoor te zorgen dat THey ontvang passende voeding. Terwijl de patiënt geneest, kunnen voedingsmiddelen geleidelijk worden toegevoegd aan het dieet totdat de patiënt uit het vloeibare dieet is gespeend. Vloeistofsupplementen worden ook aangeboden aan patiënten die om andere redenen geen vast voedsel kunnen verdragen of die proberen aan te komen; In dergelijke gevallen zullen ze een mix van voedingselementen bevatten, niet alleen eiwitten.

Historisch gezien werd vloeibaar eiwit gebruikt als hulpmiddel voor gewichtsverlies, waarbij mensen eiwitshakes dronken in plaats van maaltijden. Deze praktijk is in twijfel getrokken door sommige voedingsdeskundigen, die beweren dat mensen voedingstekorten kunnen ontwikkelen die kunnen leiden tot complicaties als ze vertrouwen op supplementen als hun primaire bron van voeding. In de jaren zeventig, toen vloeibare eiwitdiëten populair waren, zagen artsen een aantal complicaties bij patiënten met dergelijke diëten.

Bodybuilders gebruiken eiwit als een supplement dat ze na sessie consumerens in de sportschool om spieren op te bouwen. Vloeibare eiwitshakes kunnen ook op andere momenten gedurende de dag worden geconsumeerd, afhankelijk van de routine van een bodybuilder. Deze producten worden naast reguliere maaltijden geconsumeerd.

Sommige bedrijven maken voorgemengd vloeibaar eiwit in containers die mensen gewoon moeten schudden en openen. In andere gevallen wordt dit product in een poedervorm geleverd en mengen mensen het met vloeistof. Sommige mensen voegen eiwitpoeder toe aan smoothies en soortgelijke drankjes om de smaak te verbergen, wat soms niet erg opwindend is. Anderen drinken gearomatiseerd vloeibare eiwit, waarbij veel bedrijven een verscheidenheid aan smaken bieden om verschillende smaken aan te spreken.