液体タンパク質とは何ですか？

液体タンパク質は、水などの液体中のタンパク質の懸濁液です。人々が液体タンパク質を使用する方法はいくつかあります。この製品は、ボディービル用の在庫があるヘルスフードストア、ドラッグストア、食料品店、店舗ですぐに入手できます。液体タンパク質は幅広い企業によって製造されており、さまざまな目的で幅広い配合があります。

一般に、液体タンパク質はホエーで作られています。ホエイは、タンパク質サプリメントに含めるために処理できるタンパク質が豊富な牛乳固体です。ホエイに加えて、液体タンパク質には通常、消費者にバランスの取れた栄養ブレンドを提供するように設計されたビタミンとミネラルも含まれています。ただし、長期の食事代替品として意図されていません。

患者は、胃や腸の手術後に液体タンパク質が処方されることがあります。回復中、彼らが安全に食べることができる食品は限られており、栄養補助食品はそのtを保証するために使用されますちょっと適切な栄養を受け取ります。患者が治癒すると、患者が液体食から離乳するまで、食物を食事に徐々に追加することができます。液体サプリメントは、他の理由で固形食品に耐えられない、または体重を増やそうとしている患者にも提供されます。そのような場合、タンパク質だけでなく、食事要素の混合物が含まれます。

歴史的に、液体タンパク質は減量援助として使用され、人々は食事の代わりにタンパク質の揺れを飲んでいました。この慣行は、一部の栄養士によって疑問視されています。栄養士は、栄養源としてのサプリメントに依存している場合に合併症につながる可能性のある栄養不足を発症する可能性があると人々は主張しています。 1970年代、液体タンパク質の食事が人気があったとき、医師はそのような食事をしている患者の多くの合併症を観察しました。

ボディービルダーは、セッション後に消費するサプリメントとしてタンパク質を使用します筋肉を作るためにジムでs。液体タンパク質シェイクは、ボディービルダーのルーチンに応じて、日中は他の時間にも消費される場合があります。これらの製品は、通常の食事に加えて消費されます。

一部の企業は、人々が単に振って開く必要がある容器に予測された液体タンパク質を製造しています。それ以外の場合、この製品は粉末の形で提供され、人々はそれを液体と混合します。一部の人々は、スムージーや同様の飲み物にプロテインパウダーを追加して味を隠しますが、これはあまりエキサイティングではありません。他の人は風味のある液体タンパク質を飲み、多くの企業がさまざまな味にアピールするためにさまざまなフレーバーを提供しています。